Как отличить токсикоз при беременности от отравления

Такое патологическое состояние, как токсикоз, возникает вследствие перестройки организма беременной и индивидуальных реакций на внутренние процессы. Нарушения отличаются сроками возникновения, длительностью течения, выраженностью симптоматики и влиянием на работу внутренних органов. Для устранения проявлений женщине необходимо обратиться к гинекологу.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности – только проверенные способы

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности?

Поговорим о токсикозе на ранних сроках беременности. Как избавиться от него — какие способы реально помогают? , должен ли вообще быть токсикоз у беременной.

статьи:

  • Что это такое?
  • Как возникает?
  • 10 проверенных средств
  • Рекомендации  с форумов

Что такое токсикоз?

Это – одно из самых популярных слов на ранней стадии беременности. Бывает и так, что он начинается еще до того, как женщина узнает о беременности.

С наступлением беременности у женщины происходит гормональная перестройка организма, и на этом фоне может возникать токсикоз и неприятие продуктов, которые она раньше любила. Очень редко бывает, что женщину за все ее время беременности так и ни разу не стошнило.

Как возникает ранний токсикоз?

Он возникает на 1-3 месяце беременности.

Сопровождается:

  • снижением аппетита;
  • понижением давления;
  • тошнотой;
  • слюнотечением;
  • снижением артериального давления;
  • необычной реакцией на запахи.

А вот на вопрос, почему возникает токсикоз, врачи до сих пор не могут найти точного ответа. Одни считают это реакцией на чужеродные клетки в организме матери.

Другие трактуют эту патологию, как проявление нездоровой печени и желудочно-кишечного тракта.

Третьи называют это неправильной переработкой импульсов, которые исходят от плодного яйца до нервной системе матери, четвертые трактует это как «буйство гормонов».

Есть общепринятое утверждение по этому поводу, он гласит: токсикоз на ранних сроках возникает по причине нарушения механизма адаптации женского организма к беременности. Также есть утверждения о том, что он может возникнуть на фоне заболевания щитовидной железы, нервного напряжения или неправильного питания.

10 проверенных средств от токсикоза

  1. Старайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе.
  2. Ешьте каждые 2-3 часа. Можно просто устраивать маленькие перекусы. Сам процесс пережевывания отбивает тошноту. Есть можете что угодно, отлично подойдут различные сухофрукты, сыр.
  3. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием белка: рыбу, мясо, молоко, злаки.
  4. Не спешите! После приема пищи лучше всего будет немного отдохнуть и полежать хотя бы 10 минут.
  5. Принимайте витамины для беременных, лучше всего непосредственно перед сном.
  6. Если вам не хочется плотно обедать, то не заставляйте себя. Вашему организму лучше знать, что сейчас необходимо.
  7. Перед сном лучше всего положите рядом с кроватью что-нибудь из еды. Фрукты, орешки, сухофрукты. Чтобы не вставать натощак, это может вызвать приступ рвоты.

    Какие фрукты не рекомендуется есть при беременности.

  8. Пейте минеральную воду.
  9. В борьбе с тошнотой хорошие помощники — любые мятные средства. Это могут быть леденцы, пастилки, мятный чай.

  10. Всевозможные кислые на вкус продукты также хорошо помогают против тошноты. Это может быть лимон, соленый огурец, грейпфрут.

Рекомендации девушек с форумов по борьбе с токсикозом

Анна

У меня начался на 6 неделе и закончился только на 13. Причем на 7-8 неделях я лежала в больнице, лечили капельницами и уколами. Помогло, рвать стало не постоянно, а только 3-4 раза в день.

Так что тут только набраться терпения и переждать эти временные трудности.

А вообще слышала недавно высказывание одной женщины, она говорила, что ребенок того стоит! И что она еще раз собирается пойти на такое счастье как рождение ребенка, и даже если для этого ей придется все 9 месяцев с токсикозом ходить.

Надежда

У меня токсикоз начался (пишу в акушерских неделях) с 8 недели, а кончился на 18… прошел (кончился т.е.

) незаметно… просто в одно прекрасное утро встала, позавтракала… и поймала себя на мысли «Я позавтракала с утра!!!»… терпите, кушайте, что можете, высыпайтесь обязательно (с тошнотой (рвотой) теряется много сил), пейте побольше жидкости, особенно если дело до унитаза доходит (жидкости выходит больше чем вы потребляете).

Татьяна

У меня до 13-ти недель было постоянное чувство тошноты (несколько раз рвало). От чувства тошноты очень хорошо помогали морсики (сейчас их вообще не могу пить) и сосать дольку лимона.

Марина

Я спасалась картошечкой вареной со сметаной нежирной. Только вечером могла немного перекусить. И еще сухарики хорошо шли — обычные из батона.

Катерина

Современная медицина так и не знает, как избавить женщину от такого сопутствующего беременности «удовольствия». Лично мне никакая медикаментозная терапия не помогала, даже иглоукалывание. Состояние улучшалось постепенно, сначала чуть лучше стало к 12 неделе, потом к 14 еще полегче, закончилось все в 22 недели.

Облегчает самочувствие:1. Диета (суп-пюре, фрукты, кашки…)2. Сон, отдых3. Нервно-психическое равновесие.

4. Забота и понимание близких и окружающих.

А что помогало Вам избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности?

Если у беременной нет токсикоза

Будущие мамы считают, что токсикоз обязательно должен быть у каждой. Некоторые настолько загоняют себя этими мыслями, что, кажется, даже ощущают тошноту и слабость. Это – скорее внушение, поскольку отсутствие токсикоза – вполне нормально. Если женщина здорова и ее организм быстро адаптируется к своему новому статусу, никакого токсикоза не будет. Так что опасения по поводу отсутствия признаков токсикоза абсолютно ошибочны и беспочвенны.

К тому же, такое положение дел намного предпочтительнее, чем бесконечная вялость и изнурительная рвота. У беременности без токсикоза целый ряд положительных сторон:

  • Отсутствует вероятность выкидыша из-за тяжелой степени токсикоза;
  • Витамины поступают малышу в полном объеме, что сказывается на его развитии и росте;
  • У будущей мамы хорошее настроение из-за нормального самочувствия, что позволяет ей ощутить все положительные моменты нового статуса.

Помимо степеней тяжести, токсикоз подразделяется на несколько видов.

Причины возникновения токсикоза при беременности

Однозначного мнения об условиях развития токсикоза у беременных женщин нет. Явление относится в некой степени к не до конца изученным, на сегодняшний день развиты несколько теорий его происхождения:

  • авитаминозная — объясняет гестоз дефицитом фолиевой кислоты и прочих витаминов группы В, что происходит преимущественно к последнему триместру беременности, когда потребность в этих веществах возрастает и естественное поступление их с пищей становится недостаточным;
  • генетическая — объясняет гестоз аутосомно-рецессивным путем наследования дочерью от матери в частности, если у последней наблюдается преэклампсия в анамнезе;
  • иммунологическая — объясняет гестоз изменениями для формирования трансплацентарного иммунитета, когда в организме женщины Т-клетки блокируются вырабатываемыми плацентой веществами и нарушается процесс распознавания Т-клетками антигенных различий между тканями матери и плода;
  • кортико-висцеральная — объясняет гестоз нарушением связей между корой мозга и подкорковыми структурами, что порождает неврозы, а сам гестоз часто развивается вследствие нервно-психических стрессов;
  • плацентарная — объясняет гестоз нарушениями миграции трофобласта в сосуды матки, вследствие чего случается спазм спиральных артерий, гипоксия и поражение эндотелия, а за ними нарушения в гемодинамике, ЦНС, гормональном статусе, обмене веществ;
  • эндокринная — объясняет гестоз изменениями гормонального фона, отличающимися в разные периоды беременности, но находящими место в организме каждой беременной женщины.

Кроме того, повышенный риск развития токсикоза присутствует для женщин:

  • с патологиями и заболеваниями репродуктивных органов — воспаления половых органов (особенно матки), неправильное развитие матки, изменения в эндометрии способствуют возникновению ненормальных импульсов от плодного яйца, нарушению рецепторного аппарата матки и как следствие обуславливают токсикоз;
  • с эндокринными нарушениями и заболеваниями — дисбаланс любого гормона (как из группы вырабатываемых половыми железами, так и прочих) способен нарушить внутренние процессы, в протекании которых конкретный гормон и участвовал;
  • с изменениями в ЦНС — неврологические заболевания, тяжелые переживания, переутомление и ослабляющие устойчивость организма факторы провоцируют нарушение процесса физиологической перестройки желез внутренней секреции, обмена веществ, функций сердечнососудистой системы, происходит изменение физиологических соотношений в содержании электролитов, микроэлементов, гормонов, белковых фракций и в кровь поступают промежуточные, провоцирующие интоксикацию продукты обмена.

Как проявляется токсикоз

Симптомы токсикоза зависят от сроков беременности, общего состояния здоровья и сопутствующих заболеваний женщины, тщательности соблюдения врачебных предписаний и образа жизни. При появлении негативных реакций необходима врачебная консультация и коррекция состояния. Ранний токсикоз проявляется следующими нарушениями:

  • тошнота, рвотные позывы и рвота;
  • усиленное слюноотделение;
  • снижение аппетита;
  • изменения вкусовых пристрастий;
  • понижение веса;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • усиленная восприимчивость к запахам и звукам;
  • раздражительность и нервозность.

Течение беременности осложняют такие дополнительные признаки токсикоза различной степени тяжести:

  • дерматоз — зуд кожных покровов или половых органов;
  • остеомаляция — снижение прочности и хрупкость костных структур;
  • тетания — судорожность и непроизвольные сокращения мышц верхних или нижних конечностей, лица;
  • нарушения сна;
  • депрессивные состояния;
  • желтуха — нарушение выведения желчи из организма с пожелтением склер, слизистых и кожи;
  • острая жировая дистрофия печени — перерождение клеток с уменьшением печени в размерах и утратой функциональности;
  • бронхоспазм, бронхиальная астма — воспалительное поражение дыхательных путей хронического характера;
  • симфизиопатия — размягчение хрящевой прослойки и расхождение тазовых костей с болями в области лобка;
  • нефропатия — нарушение работы почек;
  • отечность тела.
Как проявляется токсикоз

По тяжести симптоматики токсикоз у беременных имеет следующие степени:

  1. Легкая. Характеризуется периодическими позывами и рвотой не чаще 5 раз за сутки. Выделения необильные, без примесей патологического свойства. Может отмечаться незначительная потеря веса. Состояние удовлетворительное.
  2. Средняя. Отличается частым подташниванием и рвотой до 10 раз в сутки. Отмечается снижение массы тела на 3-4 кг. Проявляются дополнительные симптомы: сухость кожных покровов, понижение артериального давления, учащенное сердцебиение, уменьшение мочевыделения, астения, возможно повышение температуры до субфебрильной.
  3. Тяжелая. Сопровождается постоянной тошнотой и частой рвотой до 20-25 раз за сутки. Потеря веса составляет более 10 кг. Состояние апатии и депрессивности. Повышение температуры тела, обезвоживание, пониженное артериальное давление, учащенное сердцебиение. Развиваются нарушения работы внутренних органов, затруднения в восприятии информации и ориентации в пространстве. При отсутствии лечения наблюдается спутанность сознания с переходом в коматозное состояние.

Как проявляется токсикоз

Причины вызывающие токсикоз

Появление токсикоза первой половины беременности напрямую связано с развитием плодного яйца. В это время в организме будущей мамы происходят глобальные изменения во всех системах и органах. Однозначно ответить на вопрос почему возникает токсикоз у беременных – специалисты не могут. Некоторые из них склонны объяснить его появление иммунологической несовместимостью матери и ребенка, что особенно чувствуется в первом триместре. Затем, с увеличением срока беременности, материнский организм постепенно привыкает к находящемуся в нем «другому» организму и неприятные ощущения полностью пропадают. Существует также и другая теория, по которой важную роль в развитии токсикоза играет нарушение координации в деятельности нервной системы и внутренних органов. Это объясняется тем, что беременность предъявляет организму женщины повышенные требования, в связи с которыми почти все органы и системы должны приспособиться к новому положению. Но в некоторых случаях нервная система женщины не справляется с происходящим, что и приводит к развитию токсикоза.

Правильное питание при токсикозе

Во время токсикоза нужно ограничить употребление продуктов, которые могут провоцировать рвоту. Несмотря на то, что молочная продукция, которая содержит огромное количество кальция, полезна для будущего ребёнка, именно такая пища усиливает токсикоз. Помимо этого очень вредны для будущей мамочки:

  • жирная, острая, жареная пища;
  •  копчёности;
  • пряности;
  • кофе;
  • чёрный чай;
  • сладкие газированные напитки.

Рекомендуется употреблять:

  • куриное мясо и яйца;
  • орехи;
  • горох;
  • фасоль;
  • брокколи;
  •  каши;
  • рыба;
  • фрукты;
  • овощи;
  • квашеная капуста;
  •  имбирь.

Т. к. организму в этот период в особенности не хватает натрия и хлора, полезна будет поваренная соль, однако злоупотреблять ей не следует, т. к. это может вызвать обезвоживание организма.

Польза натуральных соков

Натуральные соки – лучшая профилактика авитаминоза у беременных. Благодаря кислому привкусу они помогают справиться с тошнотой.

Гранатовый сок поднимает уровень гемоглобина в крови, препятствует анемии. Он усиливает аппетит, что важно при токсикозе. В день достаточно употреблять 100 мл. Похожими свойствами обладает и свекольный сок. Ему нужно настояться 2-3 часа – так разрушаются вредные вещества в его составе. Свекольный сок улучшает пищеварение, избавляет от запоров.

Польза натуральных соков

Токсикоз на ранних сроках беременности лучше переноситься при употреблении фруктовых соков (яблочный, апельсиновый, гранатовый, клюквенный), так как они подавляют чувство тошноты и восполняют витаминные запасы.

Избавиться от упадка сил и возобновить недостаток полезных веществ также могут овощные фреши (свекольный, картофельный, тыквенный). В них больше полезных элементов, но нейтральный вкус. Также полезен тыквенный сок с добавлением ростков зеленой пшеницы.

Как предотвратить

Чем лучше здоровье женщины, чем успешнее справляется ее организм с возросшими нагрузками, тем больше вероятность того, что токсикоз будет незначительным или вообще будет отсутствовать.

Существуют способы, которые могут облегчить ваше состояние. Принимать участие в этом должны и ваши родные, от самых ранних сроков и до родов:

  • прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном;
  • никакого курения в помещении, где находится беременная;
  • при реакции на запахи пищи – максимально оградить женщину от кухонных работ;
  • если наблюдается тошнота – попить кисловатый компот или морс, это, помимо всего, еще и полезные витамины.
Как предотвратить

Если вас токсикоз не обошел – это не значит, что вы должны переносить его безропотно, страдая и ожидая конца беременности. В любом случае нужно обратиться к своему врачу за советом.

Признаки раннего токсикоза

Токсикоз может посетить беременную в любом обличье, однако есть ряд симптомов, которые почти всегда сопровождают это явление. Так, общая слабость, изжога, головокружение, рвота, повышенное выделение слюны и тошнота при беременности – обычная и очень частая картина. Существуют и другие проявления токсикоза, которые встречаются у беременных значительно реже: различные дерматозы, остеомаляция или проблемы с дыханием, например, бронхиальная астма.

Признаки раннего токсикоза

Прежде чем ответить на вопрос беременной «у меня токсикоз, что делать?», врач внимательно расспросит женщину о ее самочувствии. Если изжогу и тошноту можно воспринимать как вполне терпимые естественные проявления особого положения и скорректировать их правильным питанием и режимом, то рвота может существенно осложнить течение беременности.

Различают 3 степени тяжести рвоты. Чем раньше появляются признаки раннего токсикоза у беременной, тем более серьезное течение принимает рвотные приступы:

Признаки раннего токсикоза
  • 1 степень. Дискомфорт в виде тошноты мучит женщину в основном после еды, а рвота может возникать до 6 раз в сутки, вследствие чего будущая мама теряет до 3 кг в весе. Но даже невзирая на общую слабость и отсутствие аппетита, состояние женщины не вызывает опасений: ее кожа остается влажной, а пульс и артериальное давление в пределах нормы. Врач порекомендует разве что набраться терпения и переждать этот непростой период беременности. С его же позволения можно пользоваться различными народными средствами, чтобы избавиться от тошноты.
  • 2 степень. Женщину сильно тошнит уже с первых дней «интересного» положения, а рвота мучит очень часто – до 10 раз в день, что зависит от количества приемов пищи. При этом немного повышается температура тела, давление падает, а пульс учащается до 100 ударов в минуту. Анализы 50% будущих мам свидетельствуют о том, что в их моче присутствует ацетон. Некоторые из женщин настолько тяжело переносят такие «прелести» своего положения, что всерьез начинают подумывать о прерывании беременности. Кстати, такая бурная реакция организма в первые недели беременности иногда может свидетельствовать о том, что женщина ждет двойню или тройню. Эту стадию токсикоза можно корректировать медикаментозным путем.
  • 3 степень. Обильная и частая рвота (до 20 – 25 раз в сутки) представляет угрозу для жизни беременной. Рвотные позывы могут возникать от любого неосторожного движения, поэтому женщина часто лежит, боясь пошевелиться, у нее пропадает сон и аппетит. Но даже если она и попытается съесть или выпить что-нибудь через силу, в желудке ничего не задерживается из-за сильной тошноты и рвоты. В результате несчастная может похудеть более чем на 10 кг. Происходит стремительное истощение и обезвоживание организма: кожа и слизистая ротовой полости становятся сухими, поднимается высокая температура, понижается давление, а пульс «частит» до 120 ударов в минуту. Не утешают и результаты анализов: моча беременной содержит ацетон и белок. Стоит ли говорить, что женщина нуждается в немедленной госпитализации? Сильный токсикоз может стать причиной вынужденного прерывания беременности.

Питание

Профилактикой появления, а также облегчения состояния, при уже возникших признаках, является правильный рацион питания. Ребенку необходимо получать комплекс минералов и витаминов, поэтому важно разнообразие продуктов. Наиболее оптимальным является дробное питание – небольшие порции в 5-6 приемов.

Питание

Что есть при токсикозе:

  • рыба на пару, мясо, творог – должны обязательно присутствовать в рационе будущей мамы;
  • свежие, качественные овощи и фрукты, лучше избегать экзотических плодов, предпочитая традиционный стол;
  • помогут избежать вечернего приступа овощной бульон, мятный чай или охлажденный сок;
  • на ранних сроках можно позволить небольшое количество соленой рыбы и огурцов, во втором и третьем триместре количество соли необходимо ограничить;
  • нужно исключить соления, копчености, консервы, полуфабрикаты, а также продукты вызывающие рвоту и тошноту.
Читайте также:  Как назвать ребенка по Святцам в апреле и мае 2020 года