4 неделя беременности: первые ощущения, анализы, выделения, секс

4 неделя беременности в акушерстве ведет свой отсчет от первого дня последней менструации, и соответствует двум неделям от момента оплодотворения.

Как узнать о беременности: экспресс-тест

Если беременность желанная, а тем более — долгожданная, женщина будет с нетерпением ждать ответа на самый важный вопрос. Достоверно узнать о своем положении можно тремя способами, а первый из них — домашний экспресс-тест, он бывает четырех видов:

  • стрип-тест (от английского strip — полоска);
  • планшетный;
  • струйный;
  • электронный.

Экспресс-тесты продаются в аптеках и супермаркетах. Чтобы узнать, беременны вы или нет, нужно направить полоску под струю мочи или опустить тест в резервуар с мочой. Гинекологи доверяют этому способу, несмотря на его простоту и доступность.

— Тест обмануть не может. Я не верю пациенткам, которые узнают о беременности на 12 неделе в кабинете врача и уверяют при этом, что сделали несколько тестов, — говорит Наталья Клименко, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории сети семейных клиник «Медэксперт». — Оплодотворенная яйцеклетка из маточной трубы в матку движется 7–14 дней. Но пока эмбрион не прикрепится к стенке матки, гормон беременности не вырабатывается. Как только имплантация произошла —тест 100% покажет две полоски.

Экспресс-тест реагирует на содержание в моче β-человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ) — содержание гормона беременности там ниже, чем в крови. Первый тест сделайте в первый день ожидаемых месячных, второй — на седьмой день задержки.

Что происходит с мамой

На четвертой неделе внешние признаки беременности еще не очевидны. Но организм уже активно перестраивается. Женщина может не осознавать своего положения на этом сроке, так как симптомы напоминают предвестники менструации. К концу четвертой недели аптечные тесты уже могут определить беременность.

Ощущения. На четвертой неделе признаки наступившей беременности становятся отчетливее. Усиленная выработка прогестерона провоцирует запоры и вздутие живота. Дискомфорт доставляют и частые позывы к мочеиспусканию. Может появиться ранний токсикоз. Меняются физиологические ощущения и эмоциональный настрой:

  • Перепады настроения. Появляются резкая смена настроения от эйфории до апатии, беспричинная плаксивость, чувствительность к словам и реакциям. Иногда появляются необоснованные страхи.
  • Сонливость и усталость. Организм сохраняет энергию для перестройки, поэтому даже после отдыха и полноценного сна желание поспать не уходит.
  • Изменения вкуса. Привычная еда может вызывать отвращение или стать безвкусной. При этом могут появиться новые неожиданные пристрастия.
  • Непереносимость запахов. Позывы к рвоте от аромата любимых духов или запаха привычных блюд — уже причина купить тест на беременность и проверить подозрения.
  • Аппетит. Изменение аппетита может быть как в сторону повышения, так и проявиться полным отказом от пищи.
  • Боль в груди. Молочные железы на четвертой неделе увеличиваются, причиняя боль. Особенно чувствительными становятся соски.
  • Боли в животе. Матка растягивается и увеличивается в размерах, это может вызывать болевые ощущения.

Изменения в организме. На четвертой неделе продолжается активная выработка гормонов и перестройка всего организма. Плод уже закрепился на стенке матки и получает от нее все необходимые питательные вещества. Начинается формирование плаценты, которая возьмет на себя нагрузку по развитию плода с двенадцатой недели беременности до самих родов. Увеличивается циркуляция крови в молочных железах, грудь готовится к предстоящей лактации.

Читайте также:  Молочница во время беременности. Альтернативные методы лечения

Внешние изменения. Значительные видимые изменения на четвертой неделе происходят с грудью. Объем груди увеличивается (иногда на размер) уже через неделю. Проявляется сосудистая сетка. Ореола темнеет, и может появиться пигментация на других участках кожи. Объем живота не меняется и внешне не выдает «интересное положение».

Четвертая неделя беременности после зачатия: достоверные признаки и ощущения матери

Достоверно определить интересное положение можно по задержке месячных, положительному тесту на беременность, УЗИ и анализу крови на уровень ХГЧ.

Другими явными признаками беременности являются:

  • утомляемость, вялость, слабость и сонливость женщины;
  • регулярная смена настроения – от полного спокойствия вплоть до депрессивного состояния;
  • незначительное повышение температуры тела до 37 0 С;
  • частое мочеиспускание и запоры;
  • изменение аппетита и вкусовых пристрастий;
  • токсикоз: приступы тошноты и рвоты, непереносимость определенных запахов, вкуса и вида продуктов. Токсикоз ярко проявляется по утрам;
  • нагрубание и чувствительность молочных желез, болезненные прикосновения к ним. Грудь постепенно растет, готовясь к предстоящей лактации;
  • повышенное слюноотделение;
  • тянущие боли внизу живота или в области поясницы.

В этот период могут появиться белые, прозрачные или светло-коричневые выделения, что является нормой. Если же белые выделения обильные, или имеют коричневый, красный цвет, есть зуд и жжение, то срочно обращайтесь к специалисту.

Не у каждой женщины на четвертой неделе беременности проявляются рассмотренные признаки и появляются специфические ощущения. Эти симптомы могут отсутствовать до конца первого триместра.

Внешность матери в первом триместре практически не меняется. Все еще можно носить привычную и удобную одежду.

Вторая неделя. Ее особенности

2-я неделя считается зачатием. Ее, как и первую неделю, специалисты не называют беременностью. Ведь плод крепится к стенке матки после 3-4 недели. Другими словами, врачи-гинекологи называют этот период – второй неделей менструального цикла. Женский организм сейчас уже находится на подготовительном этапе к ждущим его переменам.

Рассматриваемый период выступает в качестве самого подходящего для зачатия благодаря овуляции. Симптомы беременности, которые мы рассмотрели выше, на этом сроке (как и при 1 неделе) практически не проявляются. Ведь это всего лишь благоприятный момент для зачатия.

Результаты обследования на неделе беременности

По форме живота на 4 неделе беременности заподозрить ее невозможно, так как увеличение матки на этом сроке незначительное. Тест на беременность покажет отрицательный или сомнительный результат в зависимости от срока оплодотворения, потому что уровень хорионического гонадотропина в моче недостаточно высок. А вот в крови он покажет высокие значения, так же как и гормон беременности пролактин.

Если женщина контролировала до этого периода базальную температуру тела, то может заметить изменение в графике — температура на 4 неделе беременности остается высокой (37 – 37,4 градуса).

Результаты обследования на неделе беременности

УЗИ на 4 неделе беременности позволяет увидеть в яичниках желтое тело, которое увеличено в размерах. На таком раннем сроке это обследование обычно делают в случае проблем с зачатием. С использованием высокоточных аппаратов УЗИ на 4 неделе беременности на задней стенке матки также можно заметить имплантированный зародыш.

Что делать маме на неделе?

Сейчас будущие мамы могут испытывать неудобства из-за растущего живота. Отказ от привычного положения на спине или животе во время сна может стать причиной плохого, тревожного сна с частыми пробуждениями и, как следствие, дурного настроения. Появившиеся изжога и запоры добавят масла в огонь. Главное, не отчаиваться, ведь это все временные трудности, а в конце этого пути долгожданная встреча с самым родным человечком на свете.

Читайте также:  Какие недели беременности в разных триместрах самые опасные

Малыш подрос и мама может ощущать его шевеления. Ребенок реагирует на звуки и голоса, отвечая на них толчками. Если шевеления еще не чувствуются, можно побеседовать с малышом, поглаживая живот. Он обязательно откликнется и примет участие в такой необычной беседе. В этот момент женщина может ощутить странные чувства, похожие на плавнички крохотных рыбок — это шевелится малыш. При первой беременности подобные ощущения мамы нередко списывают на работу кишечника, женщины со второй беременностью не спутают это чувство ни с чем, поэтому и начинают чувствовать своего ребенка гораздо раньше.

Следует больше отдыхать, можно спать днем, если ночного сна уже не достаточно. Не стоит переживать, если уже не в состоянии выполнять все дела по дому, которые успевали делать раньше. Не стесняйтесь просить родных о помощи. Не стоит продолжать работу, если организм чувствует усталость и хочется передохнуть.

Рекомендуется носить только комфортную просторную одежду, в противном случае одышка и ощущение удушья станут постоянными спутниками. От каблуков нужно отказаться, либо носить обувь на маленьком устойчивом каблучке или сплошной платформе.

На 17 неделе беременности отмечается потеря равновесия. Живот становится больше, и смешается центр тяжести. Для организма это в новинку и он не успевает подстроиться под изменения. Нужно быть осторожными. Ни в коем случае не вставать на табуреты, например, вешая шторы. Потерять равновесие можно в любой момент, а любое падение может оказаться роковым.

Рацион беременной

Внутриутробное развитие малыша во многом зависит от питания матери. Женский организм обеспечивает питание плода, поэтому качество и режим потребления пищи дают возможность крохе нормально расти и развиваться. Начиная с первых (даже предполагаемых) недель вынашивания ребенка маме рекомендуется употреблять питательные, легко усваиваемые и разнообразные продукты для здорового протекания беременности.

Продукты, которые должны входить в ежедневный рацион беременной женщины:

  • молочная и кисломолочная продукция (творог, сыр, йогурт, кефир);
  • сезонные овощи и фрукты, за исключением белокочанной капусты и бобовых;
  • отварное/запеченное мясо;
  • отварная/запеченная рыба;
  • зерновые в виде каш, мюсли (овсяная, гречневая, рисовая каши);
  • куриные или перепелиные яйца.

Каких пищевых продуктов во время беременности следует избегать:

  • блюда острые, жареные или с большим количеством жира (фастфуд, жареный картофель или мясо, сало, жирные бульоны, соусы типа майонез и т.д.);
  • консервированные продукты (рыба и мясо в консервах, паштеты, кабачковая икра, сгущенное молоко);
  • продукты быстрого приготовления и снеки (лапша и пюре моментального заваривания, чипсы, сухарики с вкусовыми добавками);
  • сдобные и кондитерские изделия, сладости (мороженое, леденцы, торты с жирным кремом, попкорн);
  • солёные перекусы (сушеная рыба, кальмары, фисташки).

Вот как может выглядеть примерное меню на четвертой неделе беременности:

Прием пищиВарианты блюд и напитков
Первый завтрак Каша 5 злаков, печёное яблоко, стакан тыквенного сока
Второй завтрак Хлебцы с творожным сыром и зеленью, напиток из цикория
Обед Рыбный суп с гренками, куриное яйцо, компот или отвар шиповника с мёдом, банан
Полдник 1-2 питательных батончика мюсли, некрепкий чай
Ужин Отварной рис с куриными котлетами, винегрет, шарлотка, томатный сок
Перед сном Сырник со сметаной, ягодный или фруктовый кисель
Читайте также:  На каком сроке начинает расти живот при беременности?

Изменения плода

Размер зародыша на 4-й неделе составляет примерно 0,36–1 мм. Он ещё совсем крошечный, но именно в этот период из плодного яйца зигота постепенно переходит в стадию эмбриона. Но пока что плод выглядит как круглый диск, имеющий всего три слоя клеток (эндодерму, мезодерму, эктодерму), из которых со временем сформируются все важные органы.

Естественно, зародыш пока не может самостоятельно дышать или питаться, но именно для этого существуют три важных органа:

  • хорион. Он представляет собой мешочек, из которого позже сформируется плацента. Хорион обеспечивает подачу кислорода и пищи к плоду, чуть позже он обзаведётся сетью сосудов. Кроме того, этот орган выполняет и защитную функцию;
  • амнион. Их этого органа в будущем образуется плодный пузырь, он является источником околоплодных вод. Эти воды дают плоду защиту, помогают сохранить постоянную температуру и в будущем не пересушивать кожу;
  • желточный мешок. Он отвечает за питание плода в первое время, пока не наладится транспорт питательных веществ из организма матери. Кроме того, желточных мешочек нужен для поддержания иммунитета зародыша, в нём формируется кровеносная система для подачи важных веществ.

На месте лопнувшего фолликула, на поверхности яичника (пузырька, в котором до овуляции находилась яйцеклетка) образуется жёлтое тело, которое отвечает за выработку прогестерона.

Причины повышенной температуры тела

4 недели – это первый триместр беременности. Этот период является очень волнительным для будущей мамы, ведь она еще не успела привыкнуть к своему новому положению. В связи с этим у нее возникает множество вопросов. Один из них – почему может повышаться температура тела?

Для начала разберемся, какой должна быть базальная температура. Этот показатель изменяется в зависимости от цикла женщины. Известно, что в период овуляции БТ повышается на 1-2 градуса. Через 12-14 суток она снижается. При наступлении беременности из-за выработки прогестерона показатели остаются повышенными. Следовательно, если на 4 неделе температура сохраняется в пределах 37 – 37.3°С, то это является абсолютно нормальным состоянием.

Иначе ситуация обстоит, если показатели термометра довольно высокие и составляют 38-39°С. Такие отметки могут свидетельства о серьезных проблемах. К ним относят:

  • воспалительные заболевания внутренних органов;
  • внематочную или замершую беременность;
  • грипп, ОРВИ и ОРЗ.

Если температуру вызвала обычная простуда, женщине рекомендуется пить побольше жидкости, кушать фрукты и овощи с большим содержанием витамина С. Медикаментозное лечение следует проводить только по назначению врача. Специалист поможет подобрать таблетки, которые не смогут причинить вреда зародышу на 4 неделе.

Боли в области живота на неделе беременности

Возможно несколько причин, которые провоцируют болезненные ощущения в области живота именно на 4 неделе беременности:

  1. цистит или пиелонефрит, которые дополнительно сопровождаются частыми мочеиспусканиями и повышением температуры тела;
  2. нарушения в органах ЖКТ, к примеру, запоры;
  3. внематочная беременность, которую определяет доктор во время УЗИ;
  4. угроза выкидыша или замирание плода (может сопровождаться кровянистыми выделениями);
  5. аппендицит.

В любом случае, если боли являются частыми и меняют характер интенсивности, лучше обратиться к врачу, который определит причины и даст рекомендации.