11 витаминов и минералов, которые повышают фертильность

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о Боль В Горле Как Признак Беременности На Ранних Сроках До Задержки. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

Подробный обзор

Чем сбить температуру при простуде во время беременности?

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 — 37,4 ºС.

Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.

А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.

Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Рекомендация 1. При температуре тела от 37,6 до 38 ºС, сбивать её рекомендуется обтиранием водно-уксусным раствором или наложением капустного компресса.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии, то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ — 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

Почему на ранних сроках беременности болит горло

Дискомфорт, болезненные ощущения, першение в горле, хрипота, неприятные симптомы при глотании пищи или жидкости могут появиться из-за различных воспалений. Правильная диагностика недугов позволит определить курс лечения и успешно победить недуг.

Спровоцировать развитие болевых ощущений в горле могут определенные патогенные микроорганизмы. Чаще всего боль в горле как признак беременности появляется при вирусной или бактериальной этимологии.

Если вирусами можно заразиться в период эпидемий и развития гриппа, то бактериальная природа проявляется гораздо сложнее. Однако своевременная диагностика позволит остановить развитие фарингита, ларингита, отита и многих других заболеваний.

Острый или хронический тонзиллит

Воспаление слизистой оболочки горла развивается из-за острого или хронического тонзиллита. Поражение слизистой и области небных миндалин может произойти из-за поражения организма золотистым стафилококком или стрептококком.

Почему на ранних сроках беременности болит горло

Как вылечить ангину в первый триместр беременности прочитайте в этой статье.

Читайте также:  Дневная норма кальция при беременности

Если при обычном простудном заболевании у пациенток боль не сопровождается острыми симптомами, то при ангине отмечается высокая температура тела, озноб, лихорадка, боль в области миндалин и масса других симптомов.

Механическое повреждение

Горло во время беременности может болеть не из-за инфекционных или простудных воспалений, а в связи с травматизацией слизистой оболочки глотки. К нарушению целостности тканей в задней стенке горла и миндалин приводит прием излишне горячей воды или пищи. Механическое повреждение возможно рыбной костью или твердой пищей.

Как вытащить кость рыбы из горла можно узнать здесь.

Аллергическая реакция

Болезненные ощущения, постоянный ринит, першение в горле, одышка и другие симптомы могут возникнуть на фоне аллергической реакции. Возбудителями воспаления могут выступать определенные продукты питания, шерсть домашних животных, цветение, пыльца, клещи, парфюм и другие агенты.

Лечение воспаления аллергической этимологии начинается с диагностирования возбудителя недуга. После чего пациентке следует устранить причину и заняться медикаментозным лечением. Помимо этого, старайтесь не забывать проводить влажную уборку один раз в сутки, периодически проветривать помещение, а также увлажнять воздух в жилой комнате.

Как выбрать лучший увлажнитель можно узнать, прочитав эту статью.

Аллергия может начаться не только на предметы быта, такие как цветение растений или аромат эфирных масел, но и на неблагоприятную экологию. В таком случае зуд кожного покрова сопровождается болью в слизистой части горла, отечностью лица и шеи, сильным покраснением кожного покрова, слезотечением. Избавиться от реакции можно при помощи антигистаминных препаратов, назначенных врачом.

Почему на ранних сроках беременности болит горло

Другие причины

Задаваясь вопросом, может ли при беременности болеть горло, необходимо обратить внимание на условия проживания пациентки. Иногда неприятные ощущения в гортани образуются не из-за вынашивания плода, а в связи с чрезмерно сухим воздухом в комнате.

К другим причинам развития болезненных ощущений можно отнести:

  • недостаточный прием воды;
  • постоянное нервное напряжение;
  • авитаминоз;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • нарушение функций дыхательной системы;
  • затрудненное глотание;
  • длительное пребывание в душной квартире;
  • обострение хронических воспалений;
  • периодическую нагрузку на голосовые связки.

Имейте ввиду, что болезненные ощущения не выступают симптомом беременности. Данные процессы не связаны, потому как вынашивание плода сопровождается выработкой большого количества гормонов, а болевые ощущения – это симптом начала воспалительного процесса.

Как снять головную боль при беременности в первом триместре

  1. Запишитесь на лечебный массаж шейной зоны.
  2. Соблюдайте режима сна – отдыхайте и спите по 8 часов. Ложитесь не позже 23 часов, именно в это время шишковидная железа выделяет наибольшее количество мелатонина. Соблюдайте гигиену сна: спите с зашторенными окнами и выключите все гаджеты – свет мешает выработке мелатонина. Можно использовать маску для сна, если в комнате есть другие источники света.
  3. Сделайте самомассаж акупунктурных точек на теменной и затылочной областях.
  4. Гуляйте – чаще выходите на воздух и следите, чтобы у вас всегда был доступ к кислороду. На сетчатку глаз должен попадать солнечный свет – в организме сразу выделится дофамин и оксид азота. Первый устранит напряжение, второй отрегулирует тонус сосудов.
  5. Проветривайте квартиру – самый простой вариант, что можно сделать беременной при головной боли. Простое действие сработает – вы наполните помещение кислородом и уберете излишки СО2.
  6. Проконсультируйтесь у невролога – терапия, которую он назначит, решит проблему с мигренью. Гинеколог не допустит сопутствующих заболеваний (например, анемии), чтобы не обострять мигрень
  7. Соблюдайте режим питания и правильный рацион – витамины мы получаем не из таблеток, а из пищи. Ешьте больше овощей и фруктов, питайтесь дробно, не голодайте, но и не переедайте. Избегайте полуфабрикатов – вы не знаете, что содержится в этих банках и упаковках. Производители не брезгуют вредными добавками и канцерогенами, которые провоцируют многие болезни.

Определение срока беременности

Определить срок беременности нетрудно, ниже мы приведем несколько распространенных способов.

  • Определение по менструальному циклу. Срок беременности отсчитывается от первого дня последних месячных. Это называется акушерским сроком беременности. Срок от зачатия будет на 2-3 недели меньше.
  • Срок можно определить и по ультразвуковому исследованию. Когда в матке будет видно плодное яйцо, узист замеряет его размер и скажет акушерский срок беременности. Если хотите узнать, когда произошло зачатие, то отнимите от этого срока 2 недели.
  • Пройдите акушерский осмотр, на котором определят положение и размер матки. Матка постепенно увеличивается с момента зачатия, через шесть недель она немного увеличится, а еще через две недели станет размером с ваш кулак. На 12 неделе матка достигает размеров грейпфрута, а на 16 ее дно возвышается над лобковой костью на 7 сантиметров. Если вы на 20 неделе беременности, матка будет ниже пупка всего на два пальца, а на 24 неделе матка находится на уровне пупка. Далее на 27 неделе ее дно находится на три сантиметра выше пупка. На 32 неделе матка располагается выше пупка на шесть сантиметров, а на 40 – на четыре пальца ниже ребер.

Запомните, что длительность данного периода – 40 недель, говоря по-другому – 10 акушерских месяцев. Отсчет нужно начинать с первого дня последних месячных. При этом есть три главных периода:

  • первый триместр продолжается до 13 недель;
  • второй триместр с 13 до 27 недель;
  • третий триместр длится с 27 до 40 недель.
Определение срока беременности

На протяжении всех периодов происходит стабильное развитие зрелого плода из оплодотворенной яйцеклетки, который быстро адаптируется к утробе матери. Роды могут начаться и раньше предположительной даты. В норме роды происходят в среднем в 40 акушерских недель. Но ребенок считается зрелым и может попроситься в мир и в 37 недель. Также нормальным считается, если роды не произошло в 40 недель, а состоялись в 41 неделю (можно дохаживать до наступления 42 недели).

Читайте также:  Базальная температура при беременности на раннем сроке

Мы подробно рассказали про все симптомы беременности, если же вы заметили у себя один или несколько симптомов – не медлите, пройдите медицинское обследование. Также рекомендуем прочитать наши статьи: как узнать пол будущего ребёнка и приметы беременных! Берегите себя!

101057

Болит горло при беременности. Чем лечить горло при беременности в 1, и триместр

Трепетные 9 месяцев ожидания крохи – период волнения и тревог. Забота о своем здоровье и внимательное отношение в нему — одна из важнейших задач женщины на данном этапе, ведь у нее под сердцем бьется еще одна жизнь.

Изменения в функционировании систем организма женщины «в положении» делают ее более уязвимой перед простудными заболеваниями. Одна из частых жалоб будущих мамочек – чувство дискомфорта и болезненности в горле.

Многие лекарства не допустимы к употреблению женщинам в период вынашивания малыша или имеют ограничения к применению.

Тогда как и чем лечить горло при беременности, чтобы терапия была эффективной, а главное – безопасной для маленького человечка?

Болит горло при беременности

Неприятные ощущения в гортани могут возникнуть спонтанно – еще вечером женщина чувствовала себя здоровой и полной сил, а утром проснулась с чувством дискомфорта и болезненности. Если болит горло при беременности, оставлять без внимания данную проблему нельзя.

Симптомы болезней горла при беременности

Болит горло при беременности. Чем лечить горло при беременности в 1, и триместр

Понятие «боли в горле» достаточно обширное. В состоянии покоя в большинстве случаев человек не испытывает неприятных ощущений (кроме ситуаций, когда речь идет об интенсивном воспалительном процессе, сопровождающимся повышением температуры и нарушением общего состояния). Наиболее распространены следующие проявления заболеваний горла:

  • Болезненность при глотании.
  • Першение в горле при беременности.
  • Гиперемия слизистых покровов гортани.
  • Отечность.
  • Может присутствовать белый налет – признак грибковой инфекции.

Причины появления дискомфорта в гортани

Правильно поставить диагноз и определить причины недуга может только врач. Самолечение должно быть исключено, так как:

  1. Терапия может оказаться неэффективной. В результате время будет потрачено и могут возникнуть осложнения. Такой сценарий развития событий для женщин «в положении» особенно опасен, так как основной «удар» принимает на себя еще не родившийся малыш.
  2. Для многих медикаментов беременность является категорическим противопоказанием к приему. В результате болезненность в гортани пройдет, но кроха, развивающийся в утробе женщины, может пострадать.

Наиболее часто боль в горле при беременности является одним из проявлений ОРВИ. Но может быть и симптомом куда более опасного заболевания – ангины. Механические повреждения глотки также вызывают боли в горле. Помимо этого, дискомфорт и болезненность в горле могут сопровождать такие заболевания как:

  • Тонзиллит – поражение миндалин, виновником которого бывают и вирусы, и бактерии.
  • Фарингит – воспаление непосредственно глотки, вызванное в большинстве случаев вирусами.

Аптечные препараты, разрешенные к применению при беременности

Несмотря на строгие ограничения, все же существуют препараты, которые применяют на разных сроках беременности. Чаще всего это средства, смягчающие горло и препятствующие размножению болезнетворных микроорганизмов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли полоскать горло фурацилином на ранних сроках беременности?

В аптеках представлен большой ассортимент растворов для полоскания и орошения, леденцов и пастилок для рассасывания. Предпочтительны те, которые порекомендовал врач. Если же проконсультироваться с ним по какой-то причине не удалось, следует обращать внимание на противопоказания. В инструкции к любому лекарству указывается, можно ли использовать его при беременности и в период грудного вскармливания.

Аптечные препараты, разрешенные к применению при беременности

Растворы для полоскания

Выбирая, чем лечить горло при беременности, следует остановиться на проверенных безопасных медикаментах. Удобнее всего полоскать горло, так как это сразу облегчает боль и не вредит ребенку. Чаще всего допустимы:

ИНТЕРЕСНО: можно ли при беременности полоскать горло Хлоргексидином?

  1. Фурацилин – крупные желтые таблетки, плохо растворяющиеся в воде. Лекарство обладает антибактериальным и противопротозойным действием. Производится в виде таблеток, водного и спиртового растворов. Таблетку Фурацилина надо растолочь, залить стаканом теплой воды и хорошенько размешать. Использовать раствор надо сразу, так как он теряет свойства на свету.
  2. Мирамистин используют при беременности, так как он практически не всасывается организмом (подробнее в статье: применение Мирамистина для лечения заболеваний горла при беременности). Помогает при бактерицидных и грибковых поражениях горла.
  3. Хлоргексидин – хороший антисептик, борется с широким спектром бактерий. Считается условно безопасным для беременной, не проникает через плаценту. Однако его опасно сочетать с другими препаратами, так как он может вступать в реакции с выделением вредных веществ.
  4. Хлорофиллипт – растительный препарат, изготавливаемый из листьев эвкалипта. Для полоскания раствор спирта разводят водой в отношении 1:10.

Полоскания относительно безопасны, но подходят не всем. У женщины может наблюдаться индивидуальная реакция на входящие в препарат компоненты. Некоторые средства усиливают действие других лекарств, что также плохо при беременности. Назначать лечение должен врач, он способен оценить риски и выбрать лучший вариант.

Таблетки и леденцы для рассасывания

Аптечные препараты, разрешенные к применению при беременности

Когда болит горло во время беременности, многие рассасывают леденцы, пастилки и таблетки, предназначенные для снятия боли. Однако надо выбирать только безопасные препараты.

Снять боль помогут обычные леденцы с лимоном или мятой, но лечебного эффекта они, конечно, не дадут. Из аптечных средств можно применять следующие леденцы и пастилки:

  1. Лизобакт. Воздействует на бактерии, вирусы и грибы, защищает слизистую полости рта, повышает местный иммунитет. Показан при беременности, если у будущей мамочки нет на него аллергии.
  2. Ларипронт. Обладает противомикробным и противогрибковым действием, эффективен против вирусов. Входящий в его состав лизоцим является частью естественных жидкостей организма, оказывает разрушительное воздействие только на вредоносную микрофлору. Не проникает в кровь, поэтому для ребенка не опасен.
  3. Фарингосепт эффективен против таких опасных возбудителей заболеваний, как стафилококки, стрептококки и пневмококки. Практически не всасывается в кровь, разрешен во всех триместрах беременности (подробнее в статье: применение Фарингосепта в 1-3 триместре беременности).
Читайте также:  Бронхит у беременных: лечение необходимо!

Спреи для орошения горла

Спрей для горла при беременности — еще одно полезное средство, устраняющее боль. Он удобнее, чем полоскания, поскольку не требуется изготавливать раствор самостоятельно, можно сразу брызгать. Для орошения подойдет описанный выше Мирамистин.

Назначают беременным и спрей Гексорал, который помогает справиться с болезнетворными бактериями и грибами. Активные вещества не попадают в кровоток, но исследования воздействия препарата на плод не проводились, поэтому при лечении Гексоралом женщина должна постоянно наблюдаться у врача.

Аптечные препараты, разрешенные к применению при беременности

В третьем триместре будущим мамам иногда назначают Ингалипт (подробнее в статье: Ингалипт: инструкция по применению в 3 триместре беременности). Однако он содержит стрептоциды, опасные для плода. Использовать его можно только по назначению врача и ни в коем случае не превышать указанную дозу.

Применяется при беременности и новый для России спрей Тантум Верде. Он эффективен и считается безопасным. Тем не менее, производитель приводит в инструкции большое количество побочных эффектов, любой из которых нежелателен при беременности. Если есть возможность обойтись без применения этого средства, лучше ею воспользоваться, отдав предпочтение проверенным составам.

Профилактика болей в горле при беременности

Лучшее лекарство — это профилактика.

Перечислим основные правила:

Профилактика болей в горле при беременности
  • соблюдение режима дня, чтобы будущая мама ложилась спать пораньше и хорошо высыпалась;
  • правильное питание;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • избегание мест скопления людей;
  • избегание поездок на общественном транспорте;
  • фанатичное соблюдение личной гигиены — следует чаще мыть руки и промывать носовые ходы – это позволит исключить вероятность оседания вирусов на слизистые.

Главное – помнить, что будущая мать ответственна не только за себя, но и за малыша. Поэтому жизненно важно подойти к вопросу защиты своего здоровья и его восстановления со всем вниманием.

Простуда и насморк у женщины как признак беременности на ранних сроках: почему появляется заложенность носа до задержки?

Заподозрив беременность, женщина покупает тест в аптеке, чтобы удостовериться в своем «интересном положении». Не всегда этот метод дает достоверный результат, часто бывают погрешности и ошибки.

Некоторые женщины определяют беременность еще до задержки менструации, обращая внимание на характерные признаки и симптомы. Считается, что начало беременности у многих женщин сопровождается слабостью и повышенной температурой тела, а также заложенностью носа. Если могло произойти зачатие, стоит проявить осторожность и не заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил адекватную терапию.

Насморк как симптом беременности

Считается ли заложенность носа одним из признаков беременности? Некоторые специалисты полагают, что симптомы простуды могут стать самыми ранними признаками беременности. После того, как яйцеклетка оплодотворилась, у многих появляется слабость и недомогание в совокупности с насморком из-за резкого выброса гормонов.

Почему может быть заложен нос на ранних сроках?

Женский организм сразу же после оплодотворения яйцеклетки начинает претерпевать определенные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона. Гормоны, вырабатываемые в этот период, воздействуют на слизистую оболочку носоглотки, пересушивая ее. Это и является основной причиной появления заложенности носовых ходов у беременных.

Будущая мама должна уметь отличить гормональный насморк от вирусного, потому что женщинам в положении не рекомендуется принимать медикаменты. Прием лекарств может навредить и здоровью мамы, и будущему ребенку. Любые медикаменты можно принимать только по назначению врача и под его контролем.

Лекарства от простуды при беременности

Практика показывает, что во время беременности женщины часто сами себе назначают лечение противовирусными препаратами. Но доказано, что они «работают» только при гриппе. При остальных ОРВИ они не имеют доказательной базы и их прием в лучшем случае бесполезен.

Действие препаратов при ОРВИ при беременности:

  • Виферон свечи при простуде назначается довольно часто, но они малоэффективны. Это группа интерферонов, аналог Виферона – Биферон. Как вспомогательное средство для лечения ОРВИ при беременности использовать можно, но не как основное.
  • Иммуностимуляторы во время беременности не рекомендованы, так как достоверно не известно, как они влияют на плод. Исследований в этой области крайне мало.
  • Травы и БАДы использовать крайне не рекомендуется. Здесь действует общепринятый принцип – то, что досконально не изучено – не применять.
  • Витамины – препараты, помогающие организму бороться с заболеванием. Они нужны. Но если уже были назначены противовирусные средства и другие лекарства их прием лучше отложить до того момента, как будет закончено основное лечение. Несколько препаратов в плазме крови могут взаимодействовать и оказывать эффект отличный от ожидаемого.
  • Раньше считалось, что витамин C помогает выздороветь и сократить время болезни. Были проведены исследования, в которых доказано, что глобально витамин C не влияет на течение ОРВИ. Для профилактики этот биологически активный витамин тоже принимать не стоит. С этой целью используют большую дозировку – 1 грамм. В этой высокой концентрации витамин проникает через плаценту и теоретически может оказывать влияние на ребенка. Каким будет это влияние – не изучено.
  • Антибиотики – препараты противомикробного действия – в дебюте простудных заболеваний (гриппа и ОРВИ) не назначаются, так как на вирус они не действуют. Лечение антибиотиками в начале вирусной инфекции не профилактирует развитие бактериальной инфекции в последующем. Если же бактериальная инфекция развивается на фоне приема антибиотиков, то придется менять таблетки на другую группу препаратов. У миркоорганизмов вырабатывается резистентность – они становятся нечувствительны к лекарству. Поэтому лечение любыми антибиотиками назначает только доктор по факту наличия бактериальной инфекции.