БАДы для похудения — достижение XXI века или «кот в мешке»?

В этой статье вы узнаете о натуральной добавке, которая поможет эффективно и безопасно вернуть стройность фигуре и укрепить здоровье. А в конце, я расскажу о том, где купить БАД для похудения дешевле и с 5% скидкой!

Свойства добавок

Качественные БАДы для борьбы с лишним весом должны отвечать следующим критериям:

  • Нормализовать обмен веществ. Диеты негативно сказываются на метаболизме, заставляя организм делать запасы на случай последующего недостатка элементов питания. Поэтому рано или поздно наступает эффект “плато”, когда вес перестает снижаться. Очень важно, чтобы добавки включали вещества, способствующие дальнейшему похудению.
  • Снабжать организм необходимым количеством микро и макроэлементов, витаминов. При сбалансированном питании тело не испытывает недостатка в полезных веществах, чего нельзя сказать о диете. Жесткие ограничения в питании негативным образом сказываются на самочувствии, здоровье и на самом процессе похудения. Многие диетологи рекомендуют во время строгих диет принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы. Оптимально, если добавка для похудения содержит все необходимые полезные элементы.
  • Поддерживать общий тонус организма. Любое ограничение в питании, особенно с добавлением серьезных физических нагрузок, очень тяжело переносится человеком: усиливается ощущение усталости, что негативно сказывается на желание продолжать процесс похудения. Важно, чтобы добавка могла привести в тонус иммунную систему, способствовать слаженной и результативной работе всего организма.

Что рекомендуют звёздные диетологи?

Когда вы хотите найти лучшую добавку для снижения веса, но не знаете, как это сделать, будет правильно изучить рекомендации авторитетных специалистов. В нашем случае речь идёт о диетологах.

Все они сходятся в одном – похудение должно быть постепенным и не вызывать стресс в организме. Вашему телу нужно время, чтобы перестроится и привыкнуть к новому образу жизни. Это позволит на долго закрепить результат и сохранить здоровье.

Для того, чтобы процесс проходил максимально эффективно и вам было легче привыкнуть к сокращению калорийности рациона, многие диетологи рекомендуют принимать БАД с хромом. Среди таких добавок бесспорно лидирует Реглюкол.

В этом коротком видео ведущий диетолог страны Алексей Ковальков рассказывает о добавки для похудения.

Это средство завоевало популярность благодаря особенной формуле микроэлемента, которая лучше других усваивается организмом.

«Идеал»

Идеал БАД

Капсулы для притупления аппетита и усиления моторики кишечника. Обладают слабительным эффектом и ускоряют метаболические процессы. Принимать необходимо по 1 капсуле ежедневно на протяжении 1-2 месяцев.

«Идеал»

Противопоказания: хронические заболевания органов пищеварительной системы и непереносимость препарата, беременность.

«Похудин»

БАД Похудин для снижения веса

Серия включает разные формы средств, наиболее популярными из которых являются чай и компот. Чай выпускается в двух вариациях: жиросжигающий (на основе гарцинии, пиколината хрома, корицы, L-карнитина, инулина и имбиря), а также очищающий (в его состав входят кукурузные рыльца, трава сенны, листья толокнянки, инулин и витамины). Компот действует, как легкое проносное и активизирует обмен веществ. Он содержит такие активные компоненты: бромелайн, сульфаты магния и цинка, корень ревеня, сельдерей, куркуму, сушеную свеклу, кукурузные рыльца. Пьют напитки в качестве добавки к основному диетическому рациону 1-2 раза в день.

«Идеал»

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и лактация.

Читайте также:  Как накачать пресс к лету без скручиваний

«Редуксин лайт»Таблетки для похудения

Капсулы, содержащие 500 мг линолевой кислоты и до 125 мг витамина E. Принимать нужно по 1-2 штуки 2-3 раза в день в течение пару месяцев. «Редуксин лайт» сжигает жир и увеличивает скорость набора мышечной массы во время тренировок.

«Идеал»

Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и лактация, аллергия на составляющие.

«Турбослим»БАД для похудения

Это линейка включает капсулы, очищающие напитки, жевательные таблетки, порошки и батончики. В их состав входят экстракты многих растений (например, гуараны, красных водорослей, сенны, фенхеля, кукурузных рылец) а также витамины и минералы.

«Идеал»

Режим приема зависит от формы выпуска и назначения препарата: жиросжигатель «Турбослим День» рекомендовано принимать по 1 капсуле дважды в день, а его вечерний аналог «Турбослим Ночь» – по 1 капсуле во время ужина. Коктейли и батончики употребляют 1 раз в день (ими можно заменить какой-то прием пищи). Средство с проносным эффектом для быстрого очищения «Турбослим экспресс-похудение» пьют по 2 капсулы трижды в день (для усиления эффекта в упаковке есть 3 саше с порошком для приготовления напитка – его нужно пить на протяжении дня).

Противопоказания к применению всех вариаций «Турбослима»: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания.

«Худеем за неделю»БАД для похудения

«Идеал»

Широкая гамма средств для нормализации лишнего веса (в нее также входят БАДы для похудения серии «Похудин»). Линейка включает батончики, коктейли, кофе, кашу для снижения калорийности рациона. С целью поддержания нормального веса часто используются капсулы «Контроль аппетита». Они ускоряют преобразование жиров в организме и усмиряют чувство голода. Их действующие вещества – это L-карнитин, хром и экстракт гарцинии. Принимают их по 1-2 шт. ежедневно.

«Фитомуцил»Таблетки для снижения веса

Добавка для улучшения двигательной активности кишечника. В ее состав входят шелуха семян подорожника и плоды сливы. Снижение массы тела достигается за счет нормализации пищеварения, выведения шлаков и токсинов.

«Идеал»

«Карнитон»Таблетки для похудения

Таблетки для снабжения организма L-карнитином (в каждой из них содержится по 500 мг этого вещества). Эффективно сжигает жир и повышает общий жизненный тонус. Также улучшает энергетический обмен и дарит мощный заряд энергии. Рекомендовано принимать средство по 1 таблетке 1 раз в день на протяжении 30 дней.

Какие БАДЫ для похудения вы пробовали, что можете порекомендовать? Оставляйте отзывы и комментарии!

«Идеал»

Глюкофаж

Довольно недорогое средство для борьбы с лишними килограммами. Самая главная функция таблеток – это снижение уровня сахара в крови, что препятствует превращению углеводов в жировые клетки. За счёт нормализации гормональных процессов, люди, которые хотят похудеть, могут постепенно попрощаться с лишним весом. Также препарат способен снижать аппетит, притупляя чувство голода. Это позволяет потреблять гораздо меньше пищи, а значит, и уменьшить количество лишних калорий.

В отзывах покупателей отмечается, что, принимая даже минимальную дозу препарата, можно увидеть результат. Таблетки доступны в любой аптеке, они продаются без рецепта врача. Длительность применения варьируется в зависимости от желаемого результата. Применять препарат нужно курсом в 11-22 дней, насладиться эффектом и затем сделать перерыв примерно на 2 месяца.

Плюсы БАДов

У биологически активных добавок есть главное преимущество над медикаментами – природный и экологически чистый состав. Количество нутриентов в еде сокращается с каждым годом. Чтобы их в организм попало в достаточном количестве, нужно съесть огромное количество пищи, что практически невозможно. Удобный выход – принимать экстракты дополнительно с основным рационом. Именно так следует вводить в свою жизнь БАДы для мужчин для повышения потенции.

Средства не вызывают привыкания и побочных эффектов, мягко воздействуют на организм мужчины, при системном лечении восстанавливают все биологические и химические процессы в организме. Они не считаются лекарствами, поэтому отпускаются без рецепта врача, доступны в каждой аптеке, в отличие от более серьезных препаратов.

Когда биодобавки противопоказаны

Состав добавок разнообразный, как и дозировка или время применения. Чтобы не усугубить ситуацию и не навредить организму, учитывать ситуации, когда даже от самых безопасных БАДов для лечения и похудения лучше отказаться.

  • Аллергическая реакция на компоненты.
  • Не доказана исследованиями реакция веществ биодобавок на развитие плода, поэтому лучше не употреблять их в период беременности и кормления грудью.
  • Не принимать без консультации специалиста, особенно если дополнительно назначены и лекарства. Препараты могут быть несовместимыми.
  • Повышенное давление. Те, кто страдает этим недугом, могут только усугубить ситуацию, поскольку некоторые добавки имеют тонизирующие вещества, которые могут спровоцировать бессонницу, учащенное сердцебиение, гипертонию.
  • Как в качестве средства для похудения, так и для лечения заболеваний не применять БАДы детям до 14 лет. Они могут нарушить развитие систем и органов. Есть несколько биодобавок-исключений. О возрастных исключениях прочитать в инструкции.
  • С осторожностью отнестись к их приему людям пожилого возраста.
  • Перед применением БАДа пройти обследование и исключить наличие хронических заболеваний.

Организм каждого пациента будет реагировать на прием биодобавок по-разному. В качестве побочных эффектов можно получить нарушение пищеварения, истощение организма (бесконтрольное увлечение биодобавками может привести к истощению организма и булимии). Перенасыщение организма БАДами также может вызвать сбои в работе нервной системы, костной ткани, изменить работу сердца. При длительном употреблении возможна зависимость.

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

  • 4

Хитозан Эвалар

Еще одно детище компании, которая выпускает Карнитон. Является прекрасной пищевой добавкой с выраженным эффектом выведения лишней жидкости и притупления чувства голода. Кроме того, способствует насыщению организма витамином C. Выпускается в виде таблеток. Рекомендуется к применению непосредственно перед едой.

Согласно заявлениям производителя, при использовании данного средства, можно сбросить от 2 до 4 кг уже за первые 2 недели приема.

Выбор БАДа для похудения должен основываться на личных предпочтениях и предварительной консультации с врачом. Данная группа средств не является панацеей, они только усиливают эффективность традиционных методов для похудения.

Жиросжигатели

Безопасные сжигатели жира относятся к первому типу. Их основная задача — это снизить выработку фермента, который отвечает за расщепление жира. Таким образом, он не попадает в кровь и выходит через естественные пути в организме.

Основной добавкой первого типа является – «Ксеникал».

Добавки второго типа — увеличивают процесс расщепления жира, который уже находится в организме, в его клетках. Спортсмены, и люди, которые хотят в кратчайшие сроки сжечь накопившийся жир, используют данную добавку вместе с занятиями спортом, что дает двойной эффект при сгонке вес/жира.

В таких элементах есть следующие компоненты — в первую очередь, это кофеин и танин, в дополнение к ним нередко добавляют и фосколин.

Примером такой добавки служит, всем известный, L-карнитин.

Блокираторы жира — прекращают всасывание жира организмом, который поступает через пищу или усиленно сжигают его.

Средства для очистки организма

Основной метод работы данных биологически активных добавок – выступить, как слабительное или мочегонное средство.

Если добавить в рацион данную добавку, основанную на растительных элементах, то можно улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина и избавиться от лишних килограмм в боках.

Самая популярная биологическая добавка – «Фуросемид».

Так как отвары и зеленые чаи, выступают, как мочегонные препараты, то использовать их на постоянной основе – нельзя, лучше небольшими периодами добавлять их в свой рацион или в дни разгрузки и голодания. Стоит бережно относиться к своему здоровью и не использовать чаи китайского производителя, а покупать у надежных и проверенных продавцов, узнавая от знакомых, специалистов или видя положительные отзывы.

Главные побочные эффекты средств для очистки организма:

  • Бессонница.
  • Излишняя сухость в организме.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Недомогание.

Применение данной группы БАДов, рекомендуется для худеющих людей, тех, кто сомневается в выборе диет и тех, кто хочет очистить свой организм от разного рода шлаков токсинов.

Китайские и японские БАДы для похудения

Народная медицина Китая считается одной из самых древних на нашей планете. Благодаря уникальным методикам и исключительно природным компонентам, китайские БАДы для похудения оказывают эффективное действие без причинения вреда здоровью. Полезное действие активных веществ, входящих в состав таких добавок, помогает не только при борьбе с лишним весом, но и для коррекции работы всего организма в целом.

Всем жителям нашей огромной планеты известно, что японцы живут дольше других народов. Секреты здоровья и долголетия скрыты в уникальных знаниях и применении их в нетрадиционной медицине. Японские БАДы для похудения не только очень эффективны, но и очень полезны. Благодаря тому, что в составе активных добавок содержится большое количество растительных экстрактов и компонентов и морепродуктов, их регулярное использование улучшает работу всего организма.