Выбираем матрас для кровати: ортопедический, надувной или вакуумный?

Все мы любим поваляться на мягких, приятных кроватях. Но, если задуматься, кровать – это лишь грубый жёсткий корпус, который, скорее, украшает интерьер, чем обеспечивает нам комфортабельный сон. Чтобы ночи были приятными, чтобы телу было удобно, необходимо понять, как выбрать матрас, ведь именно от его качества зависит то, как вы будете себя в дальнейшем ощущать.

Выбираем размер матраса

Перед тем как выбрать матрас для кровати, необходимо определить его размер. Для начала нужно удалить старый матрас (если он был) и вымерять параметры спального места. Ваше приобретение должно в точности совпадать с внутренним периметром кровати. Если он будет больше или заметно меньше, то вам попросту будет неудобно спать.

Важно – не стоит измерять старый матрас, ведь он мог деформироваться.

Если ваша кровать нестандартна, то какой матрас лучше выбрать – решать вам. Можете заказать ближайший по габаритам стандартный размер, либо нестандартный, что будет дороже.

Противопролежневый матрас — профилактика или лечение?

Как уже было подмечено, пролежень — это омертвевшая мягкая ткань. Данная патология является результатом длительного давления на участок тела при лежании без смены положения. Перекрытие кровотока приводит к кислородному голоданию клеток и, как следствие, образованию покраснений, язв и ран.

Противопролежневый матрас — профилактика или лечение?

Пролежни чаще всего образовываются в затылочной части, в районе лопаток, крестца и пяток. Если человек лежит на одном из боков, в первую очередь страдают районы плеч, коленей, бедренной кости. Если больному нужно лежать в положении на животе, повреждаются ткани коленных суставов, а также подвздошной области.

Конструкции противопролежневых матрасов разрабатываются и создаются главным образом с целью профилактики развития пролежней. Также применяются в качестве одной из составляющих комплексного лечения пациентов, у которых уже прогрессирует некроз. В этом случае тип изделия подбирает врач (в зависимости от стадии заболевания).

Противопролежневый матрас — профилактика или лечение?

Главная задача матраса — равномерно распределять нагрузку на участки тела больного, что достигается за счет особой конструкции медицинского изделия. Кроме наличия характеристик для выполнения прямого предназначения, противопролежневые матрасы имеют ряд сопутствующих достоинств, а именно:

  • гипоаллергенную поверхность;
  • непромокаемость;
  • высокую износостойкость (с возможностью многочисленных дезинфекций и чисток поверхности);
  • трансформируемость некоторых моделей;
  • возможность установки как на обычный матрас, так и на кровать с подъемным механизмом;
  • изделия просты в использовании.
Противопролежневый матрас — профилактика или лечение?

Об ортопедических матрасах

Классический ортопедический матрас – это специальное сертифицированное медицинское изделие, применяемое по назначению врача, предназначенное для лечения в стационаре или дома.

Но в обиходе так называют изделие, обладающее «ортопедическим эффектом». Особых нормативных требований к такому матрасу в России не установлено. Он считается таковым, если обладает следующими свойствами:

  • обеспечивает комфортный сон;
  • предупреждает проблемы со спиной, суставами;
  • поддерживает позвоночник в необходимом физиологическом положении;
  • не приводит к пережатию сосудов кровеносной системы.

Быстрое распространение такой продукции породило немало мифов.

Читайте также:  Просроченные тени для век: можно ли ими пользоваться

Миф: ортопедический матрас необходим только людям с больной спиной.

Это ошибочное мнение. Не являясь специальным медицинским изделием, он представляет собой средство для предотвращения деформаций позвоночного столба, опорно-двигательного аппарата. Позволяет сохранять здоровье, не прилагая усилий. В течение дня мы мало заботимся о своей осанке, ночью матрас помогает телу принять оптимальное положение.

Важно! При наличии заболеваний костно-мышечной системы, выбирая матрас, желательно узнать мнение врача ортопеда.

Миф: жёсткий матрас – предпочтительнее.

Неверно. Главный параметр изделия – упругость, она определяет положение тела. Детям полезны умеренно жёсткие, упругие модели, обеспечивающие нужное расположение формирующемуся позвоночнику. На мягкой поверхности неправильные изгибы могут закрепиться, стать привычкой, привести к сутулости.

Матрасы по степени жёсткости подразделяются на 5 категорий:

  • Пожилым людям рекомендуются более мягкие, эластичные модели с несколькими зонами жёсткости.
  • Мягкие или средней упругости – подойдут потребителям весом менее 60 кг.
  • Средняя упругость рекомендуется для людей массой до 90 кг.
  • При большем весе тела предпочтительна жёсткая конструкция.

Важно! Для сохранения характеристик матраса его желательно переворачивать каждые три месяца.

Матрасы для детей и подростков

Чтобы выбрать хороший матрас для ребенка, необходимо сначала сделать замер спального места. Если матрас будет больше кроватки, на нем непременно появятся выпуклости и вогнутости, что негативно повлияет на позвоночник малыша. Матрас больше по размерам, чем требуется, будет «болтаться» в кровати, и в зазор между ним и спальным местом может попасть ручка или ножка ребенка. Новорожденным отлично подойдет матрас из кокосовой койры, который обеспечит правильное положение во время сна. Кокос – это практичный и долговечный материал, который не гниет, хорошо сохнет и вентилируется. Детям же от двух лет и старше лучше поменять матрас из койры на более мягкий, поскольку в более старшем возрасте у них есть потребность шалить и прыгать. Для этих целей прекрасно подойдет матрас из латекса. Если ребенок – аллергик, лучше заменить натуральный латекс искусственным. Замечательный вариант – матрас комбинированный, имеющий две стороны: жесткую кокосовую и мягкую латексную. Можно купить ребенку и матрас с независимыми пружинами. А поролоновый вариант или ватный выбирать не стоит – у таких матрасов нет ортопедических свойств, они быстро приходят в негодность.

Матрасы для детей и подростков

Беспружинные матрасы

В таких матрасах используются различные типы натуральных и искусственных наполнителей, а часто и их комбинации по принципу «слоеного пирога».

Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Материал Его характеристики
Натуральный латекс упругий и эластичный, может выдержать довольно большие нагрузки. Материал вспенивают из сока каучукового дерева особым образом.
Искусственный латекс вполне безопасен и экологичен, а по сравнению с его натуральным аналогом еще более эластичен и прочен.
Волокно кокоса «дышащий» материал, который позволяет создавать беспружинные ортопедические матрасы.
Пенополиуретан (поролон) искусственный, но достаточно экологичный и абсолютно гипоаллергенный эластичный материал.
Хлопок в спрессованном виде отлично пропускает воздух и обеспечивает комфортный микроклимат в постели при любой погоде.
Овечья шерсть помогает избежать излишней влажности постели, прекрасно согревает в холода.
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы

16

Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы

Комбинируя эти наполнители в различных сочетаниях и пропорциях, можно получать матрасы, отличающиеся по высоте, жесткости, упругости и другим показателям.

Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы

Виды матрасов

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Виды матрасов

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

Виды матрасов
  • пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

    Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

  • искусственный, натуральный латекс – создает ортопедический эффект, хорошо чистится, антибактериальный – сок гевеи из натурального латекса убивает все микробы;

    Упругие беспружинные матрасы из натурального латекса без дополнительных слоев очень комфортные, но дорогие

  • кокосовую койру – добавляют для увеличения упругости.

    Кокосовая койра – натуральный, экологически чистый, долговечный и гигиеничный природный материал

Спать на жестком полезно, но с непривычки не каждому такое ложе покажется комфортным. Поэтому «новичкам» стоит купить матрас средней, выше средней жесткости (изготавливаются по типу “сэндвича” – в них чередуются слои из латекса и кокосовой койры).  Матрасы вместо кровати отличаются еще по степени прочности. Так, некоторые из них предназначены только для детей, другие выдерживают массу до 120 кг. Цена матрасов варьируется в пределах 3 – 17 тысяч.

Виды матрасов

В некоторых случаях сон на полу является врачебной рекомендацией

Японский футон заслуживает отдельного внимания. Состоит из природных материалов: латекса, кокосовой койры, хлопка. Современные футоны еще наполняют ортопедической пеной – memory.

Виды матрасов

Это инновационный, гипоаллергенный материал с эффектом памяти –  подстраивается под физиологию тела человека.  В зависимости от вариантов трансформации (пуф, кресло, диван), футоны делятся на типы: Ятта, Ринго, Шикима, Гензо, Ягами, Юмэ и т.д.

Правильный ортопедический матрас — альтернатива татами и матрасу футону

Виды матрасов

Главное достоинство таких матрасов – универсальность, безопасность, невысокая стоимость (от 3 тысяч). Недостатки – короткий срок эксплуатации, невозможность стирки.

Выбирая матрас футон, необходимо учитывать все плюсы и минусы перед покупкой

Виды матрасов

Для тех, кто не может спать совсем близко к полу, есть отличная замена – кровать-подиум. Она пришла к нам тоже с Востока. Высота вместе с матрасом не больше 40 см.

Деревянная кровать-подиум отлично впишется в интерьер спальни

Виды матрасов

Можно купить ортопедическое основание. Оптимальный вариант – матрас с пружинным блоком «боннель», который будет выполнять функцию кроватного каркаса.

Ортопедическое основание дает дополнительный ортопедический эффект и свободную вентиляцию воздуха

Виды матрасов

Пружинные матрасы на основе блока боннель считаются самыми распространенными в мире, стоят недорого и способны выдерживать большие нагрузки

Оправданы ли траты на ортопедический матрас

Оправданы ли расходы на покупку ортопедического матраса? Есть ли смысл приобретать дорогостоящее изделие или все же можно спать на обычном дешевом варианте?

Согласно отзывам ортопедический матрас действительно лучший вариант для качественного сна

Ответ однозначный — да, покупка такого матраса вполне оправдана. Если вам недостаточно приведенной выше информации о том, в каком положении находится ваш позвоночник во время сна на таком изделии, то можете почитать отзывы покупателей, уже успевших попользоваться ортопедическими матрасами. Большинство из них пишут, что хороший матрас помог им избавиться от боли в спине, остановить развитие некоторых заболеваний позвоночника. С утра человек, спавший на ортопедическом матрасе, чувствует себя более отдохнувшим, чем тот, который спал на обычном.

Отзывы об ортопедическом матрасе на форуме

Совет! Если вы ограничены в средствах, то при выборе спального места отдайте предпочтение хорошему дорогому матрасу, но сэкономьте на самой кровати. Ее-то уж можно взять подешевле. А качество сна, в первую очередь, будет зависеть именно от матраса.

Учитываем размер

Кровать на два места должна быть просторной. Если спального места будет не хватать, отдых комфортным не получится. Минимальный размер двухспального матраса должен быть не менее 140х190 см. Европейский стандарт мата для двоих составляет порядка 180х200 см (для типового и высокого роста).

Выбирая двуспальный матрас, нужно помнить о запасе длины и ширины

При покупке мата важно опираться на рост пользователей, добавляя к большему из них минимум 20 см в длину. Ширина тоже имеет значение

Тем, кто не любит ютиться на узком спальном ложе, производители предлагают варианты с «королевскими» стандартами: 198 см шириной и 213 см длиной.

Сон должен быть безмятежным и полноценным. По степени жесткости современные матрасы бывают:

  • мягкими;
  • умеренно жесткими;
  • жесткими.

От мягких матов лучше сразу отказаться. Такие конструкции не только не помогут позвоночнику, но и заставят тело принимать неестественные позы всю ночь, нагружая спину и мешая работе кровотока. Слишком жесткие конструкции являются профилактическими, они показаны для людей с заболеваниями опорно-двигательной системы. Лучшей жесткостью, по мнению специалистов, является умеренная.

Что делать, если надо смягчить матрас

Сделать слишком твердое место мягким также поможет наматрасник. Правильно купленный топпер обеспечит комфортный отдых, экономию, продление срока эксплуатации основного изделия.

В каких ситуациях используется покрытие, уменьшающее твердость поверхности:

Что делать, если надо смягчить матрас
  • когда нужно смягчить, сгладить неровности на месте для сна;
  • восстановить ортопедические свойства;
  • сделать так, чтобы спать на раскладном диване, раскладушке стало удобнее.

Мягкие наматрасники производятся из качественного пенополиуретана, струттофайбера, пены memory foam, природного либо искусственного латекса.

Особенности матрасов с эффектом памяти

Отвечая себе на вопрос, как выбрать матрас для двуспальной кровати с ортопедическим эффектом, многих интересует, что такое «эффект памяти». Этот термин относится к наполнителю меморикс, он же memory foam. Особенность этого материала заключается в том, что он становится более гибким под воздействием тепла человеческого тела. В результате матрас подстраивается под контуры спящего.

Беспружинный матрас с эффектом памяти может подстраиваться под движения и очертания человеческого тела.

Особенности матрасов с эффектом памяти

Позвоночник не провисает, на него не оказываются дополнительные нагрузки, что способствует здоровому, крепкому сну и хорошему самочувствию по утрам.

Преимущества:

  • Высокая эластичность, износостойкость, гигроскопичность, теплоизоляция.
  • Принимает форму любого тела.
  • «Держит» до 200 кг.
  • Обеспечивает свободную циркуляцию воздуха.
  • Безопасен для астматиков и аллергиков.

Матрасы с эффектом памяти гарантируют своим владельцам максимально комфортный, крепкий и здоровый сон.

Особенности матрасов с эффектом памяти

Недостатки:

  • Может иметь неприятный запах в начальный период эксплуатации. Со временем запах пропадает.
  • Высокая цена, особенно если речь идет о продукции известных производителей.
  • Требуется время для привыкания. На первых порах матрас может показаться излишне жестким.