Медицина гинекология молочница лечение — Все про молочницу

Молочницей называют группу грибковых заболеваний, спровоцированных кандидами – одноклеточными грибками дрожжевой природы. Они постоянно обитают в нашем организме, у некоторых еще с рождения, но пока человек здоров, вреда принести не могут. Секрет патогенного действия этих инфекционных агентов заключается в их большой численности, а вот пока число возбудителя не выходит за пределы нормы, молочница не развивается.

Что можно и нужно есть при кандидозе?

Еще великий Гиппократ в свое время завещал: «Пусть пища будет вашим лекарством, а лекарство – пищей». Пациент обязан обращать внимание на качество принимаемой им пищи.

Что можно и нужно есть при кандидозе?

Грибковая инфекция может потреблять только те питательные элементы, которые были съедены самим человеком: рост и дальнейшее развитие микроорганизма зависит от того, насколько благоприятны поступившие пищевые компоненты для роста Candida. Итак, что можно есть при молочнице?

Некрахмалистые овощи

Что можно и нужно есть при кандидозе?

Растительные продукты этой группы содержат много питательных веществ для организма человека; при этом они не столь благоприятны для разрастания дрожжеподобных грибов:

  • капуста: белокочанная и брюссельская, кольраби, брокколи. Также рекомендуется китайская капуста – бок-чой;
  • репа;
  • спаржа и шпинат;
  • перец;
  • ревень;
  • листовая свекла (швейцарский мангольд).
Что можно и нужно есть при кандидозе?

Что должно быть в основе диеты при молочнице?

Питание во время лечения молочницы не должно казаться женщине скудным, нужно стараться разнообразить его. Несмотря на то, что многое временно находятся под запретом, осталось много не только полезных, но еще и вкусных продуктов для приготовления пищи. К тому же, тем женщинам, которые желают сбросить парочку килограммов, не навредив здоровью, такая диета тоже подойдет.

В центре ежедневного меню должны быть зерновые, овощи, рыба, а также фрукты с небольшим содержанием сахара. Готовить их лучше самыми полезными способами – на пару, запекать, употреблять по возможности в сыром виде или отваривать.

Чтобы снизить численность грибковой популяции в организме, подойдут лимон и брусника (их можно употреблять как в сыром виде, так и качестве соков и морсов).

Приправы, которые обогащают вкус пищи, должны быть только натуральными (подойдут лавровый лист, чеснок, гвоздика, корица).

Есть некоторые овощи, которые просто ненавидит грибок – брокколи, свекла, морковь и огурцы. Их нужно добавлять в блюда в любом виде, а также готовить из них фреши и смузи. Не нравятся кандидам еще и сливы, яблоки, укроп и петрушка, поэтому таких продуктов должно быть в рационе как можно больше. Они не только вытесняют из организма грибки, но и дарят дополнительную порцию витаминов.

Не должно быть ограничений в отношении вареной печени, яиц, морепродуктов и натуральных йогуртов. Из мяса подойдет курица, индейка, кролик. Отличное противогрибковое действие у прополиса и красного перца.

Такая диета при молочнице у женщин имеет весьма положительные отзывы, так как она сказывается не только на кандидах, но и помогает улучшить общее состояние.

Другие вспомогательные мероприятия

Диета – это очень важно, но параллельно с ней существуют и другие способы увеличить эффективность антигрибковой терапии. Особое место среди них занимает гигиена. Нужно подмываться не менее двух раз в день. Обычное туалетное мыло лучше не использовать для наружных половых органов: на бруске этого гигиенического средства может содержаться возбудитель, таким образом, после его использования повторно заражается не только сама женщина, но и члены ее семьи. Подобрать правильную бытовую химию можно в аптечной сети: фармацевты разработали безопасные средства, которые сохраняют полезную флору, что очень важно в процессе лечения.

Что должно быть в основе диеты при молочнице?

Каждая женщина должна иметь отдельное полотенце, которое предназначено для интимной зоны. Его регулярно меняют на чистое. Белье нужно покупать из натуральных тканей, отдавая предпочтение свободному крою. Если носить синтетику, плотно прилегающие к телу модели белья, то на коже создается парниковых эффект, что является прекрасным условием для размножения грибковых возбудителей.

Ванны временно заменить душем, чтобы не допустить повторного заражения. Также в этот период не стоит купаться в водоемах, особенно с сомнительной чистотой воды.

А вот с интимной близостью лучше повременить, пока инфекция не будет истреблена окончательно. После окончания лечебных мероприятий половые связи нужно защищать презервативами.

В помощь основной терапии и диете можно использовать народную медицину. Некоторые травы могут помочь устранить симптомы молочницы. Среди них:

  • Ромашка
  • Календула
  • Можжевельник
  • Боярышник
  • Гвоздика.

Из этих растений можно готовить отвары, используя их по отдельности или как сборы. Они подойдут для ванночек, примочек, компрессов, аппликаций и просто для подмываний. А вот спринцеваться в этот период не стоит.

Также для нормализации флоры подойдет водный раствор с содой (его можно усилить несколькими капельками йода), а слабо-розовый раствор перманганата калия подсушит пораженную кандидами слизистую.

Индивидуальные диетические рекомендации Вам даст при необходимости наш специалист. Для этого напишите ему прямо на этой странице.

Признаки молочницы

  1. Выделения белого или желтоватого цвета в виде комочков либо слизи.
  2. Чувство жжения и зуда по всей поверхности малых половых губ, которые могут распространяться глубже и поражать стенки влагалища, если не начать своевременного лечения.
  3. Болевые ощущения или рези во время мочеиспускания, а так же частые, ложные позывы в туалет.
  4. Неприятный запах и боль во время полового акта, поэтому на момент выявления заболевания необходимо ограничится от связи с партнером, что бы, не усугублять проблему, а так же не перенести воспаление на половой орган своей половинки.
  5. Выраженный, кислый запах, напоминающий скисший кефир или творог, при соблюдении правил гигиены кроме вас никто не будет его ощущать.
  6. Покраснение и легкая припухлость наружных половых органов, а так же вокруг влагалища.
Признаки молочницы

Все вышеперечисленные симптомы более остро проявляются накануне менструации, либо во время нее.

Читайте также:  Диета для ленивых — минус 12 кг за 2 недели: отзывы

Список продуктов, которые можно употреблять

Диета при молочнице список продуктов допускает к употреблению довольно широкий. Все они способны восстановить микрофлору, а также снизить вес, улучшить структуру ногтей, волос и придать здоровый и свежий вид лицу.

Что можно кушать:

  1. В пищу рекомендуется употреблять овощи, в которых содержится немало клетчатки – брокколи, морковь, свеклу и огурцы.
  2. В еде должно присутствовать много белка и витамины группы В — печень, мясо, яйца, морепродукты, крупы.
  3. Рекомендуется кушать цитрусовые, так как они помогают повысить естественным способом иммунитет — грейпфрут, лимон, а также имеющие мало сахара в составе сливы.
  4. Пряности должны быть только натурального происхождения – гвоздика, корица, тимьян.
  5. Кисломолочные продукты стоят на первом месте в рационе, так как они прекрасно восстанавливают микрофлору кишечника, благодаря чему повышается способность бороться с грибками Кандида и продуктами их распада.
  6. Диета при молочнице у женщин должна включать зелень всех видов – петрушку, укроп, щавель, базилик.
  7. Полезные жиры прекрасно помогают справиться с проблемой. Подходят растительные нерафинированные масла – льняное, подсолнечное, оливковое. А также в пищу разрешено добавлять семена тыквы, кунжута, подсолнечника и орехи.
  8. Для вывода токсинов в качестве приправы рекомендуется употреблять чеснок, а также настои брусничного листа и шиповника.

Требуется помнить, что меню должно быть по максимуму питательным и разнообразным. Предпочтение необходимо отдавать мясу и овощам, приготовленным на пару либо сваренным с небольшим количеством перца и соли.

Правильное питание при лечении молочницы у мужчин

Представители сильного пола менее подвержены действию заразного грибка, но, столкнувшись с кандидозом, переживают его психологически не менее болезненно, чем женщины. Болезнь у мужчин лечится проще и быстрее, но если нарушено питание при кандидозе, то она может затянуться.

Диета при молочнице у мужчин не сильно отличается от женской. Однако, она должна быть более калорийной. Как правильно питаться, посоветует специалист. В пище должно быть больше витаминов группы В и РР, много белков, свежих соков, овощей.

Полезны постное мясо и рыба, кроме жаренных блюд. Во время лечения нельзя употреблять алкоголь, включая вино и даже квас. Желательно отказаться и от хлебобулочных изделий, которые вызывают брожение в кишечнике.

Мужчина должен прекратить  употреблять в пищу:

  • острые соусы;
  • сладкие фрукты;
  • белый рис;
  • шоколад;
  • консервы.

Для ежедневного завтрака хорошо подходят салаты из овощей или отварное яйцо. На обед можно кушать отварное или запеченное мясо и рыбу, а ужинать лучше всего молочными продуктами, например, творогом, заправленным йогуртом или сметаной.

Такая диета приведет не только к избавлению от грибковой инфекции, но и к общему укреплению и оздоровлению организма. Соблюдать рацион следует не менее 3 месяцев даже, если симптомы дисбиоза прошли и ничего не беспокоит. Иногда, в особо запущенных случаях приходится следить за меню при молочнице около года.

Научно доказано, что даже самые серьезные и дорогостоящие препараты не могут справиться с кандидой, если заболевший человек ведет неправильный образ жизни и не соблюдает диету. Кроме того, употребление продуктов-провокаторов часто приводит к проявлению симптоматики даже у, казалось бы, здорового человека.

Диета для мужчин, страдающих кандидозом, сходна с женским питанием. Однако у представителей сильного пола рацион на время лечения молочницы должен стать высококалорийным. Несмотря на то, что мужской кандидоз зачастую протекает без каких-либо клинических симптомов, пускать на самотёк это состояние нельзя.

Традиционно диета для мужчин при кандидозе устанавливается на 3 месяца. В запущенных случаях врач может порекомендовать соблюдать новый режим питания 1 год и более. Иначе риски учащения рецидивов повышаются.

Что можно есть при молочнице в дни лечения мужчинам:

  1. Белковую и витаминизированную пищу.
  2. Овощи и ягоды.
  3. Любые блюда из постного мяса и рыбы без обжаривания компонентов.
  4. Напитки – натуральные йогурты, соки свежевыжатые, витаминные настои.

Употребление «правильной» пищи во время молочницы гарантирует угнетение дрожжевых штаммов грибка и формирование крепкого иммунитета – общего и местного.

Диета

К продуктам, которые при кандидозе употреблять не рекомендуется, относятся следующие:

  • пряности и острые блюда;
  • сахар в любом виде;
  • напитки с газом;
  • картофель;
  • фрукты, кроме печеных яблок;
  • грибы;
  • алкоголь;
  • любая выпечка, которая относится к сдобной;
  • любые сладкие кондитерские (особенно шоколадные) изделия;
  • твердые и полутвердые сыры;
  • дрожжи и изделия с добавлением этого ингредиента.
Читайте также:  Таблетки Редуксин Лайт: применение для похудения и отзывы худеющих

Все эти продукты исключаются для того, чтобы нормализовать щелочную среду влагалища и приостановить рост грибков.

Диета

Есть ряд продуктов, которые показаны к употреблению при молочнице:

  • натуральные биойогурты;
  • простокваша и биокефир;
  • рыба;
  • сырая морковь;
  • лимоны и лимонныйсок;
  • люцерна;
  • свежая земляника;
  • свежая брусника;
  • крупяные каши;
  • бобовые и блюда из них;
  • зелень;
  • различные морепродукты;
  • тушеные овощи (кроме картофеля);
  • тушеное или отварное нежирное мясо.

Профилактика

Помните, все заболевания должен лечить только врач. Поэтому появление даже одного симптомы должно послужить тревожным звоночком, натолкнуть на мысль, что необходимо скорее идти в больницу. Врачи рекомендуют:

  • избегать перегревания, переохлаждения, стрессовых ситуаций;
  • отказаться от синтетики, носить бельё и одежду из натуральных материалов;
  • соблюдать гигиену, правильное питание;
  • заниматься спортом;
  • своевременно лечить возникшие недуги;
  • пить витаминные комплексы, что укреплять иммунитет;
  • следить за состоянием кишечника.

Благоприятное воздействие на организм оказывают различные настои, отвары, приготовленные из лечебных трав. К примеру, хорошую поддержку иммунной системе оказывают ромашка, кора дуба, календула, шалфей, эвкалипт. Поэтому в случае надобности доктор может назначить фитотерапию. Обычно такие курсы проходят через определённый промежуток времени.

Советуем вам правильно питаться, всегда помнить, что можно, а что нельзя есть при молочнице и в целях профилактики данного заболевания. Если у вас остались вопросы, задайте их нашему специалисту! Всегда помните, лечить – задача доктора! Наша статья написана для ознакомления с популярной болезнью 21 века.

  1. Можно ли пить при молочнице алкоголь?
  2. Выделения при воспалении придатков у женщины
  3. Таблетки контрацептивы для женщин после 30-35-40 лет. Список, какие выбрать
  4. Антибиотик при мочеполовой инфекции широкого спектра действия

Почему нельзя лечить кандидоз самостоятельно?

  • укрепляйте иммунитет;
  • не носите тесное синтетическое нижнее белье;
  • соблюдайте правила личной гигиены;
  • употребляйте достаточное количество витаминов, сократите количество быстрых углеводов;
  • сократите количество продуктов и напитков, в которых содержатся плесень и дрожжи;
  • используйте средства контрацепции;
  • избегайте стрессов.

Рисунок 6 – Во время лечения молочницы придется подкорректировать рацион

Независимо от образа жизни молочница может развиться:

  • при изменении гормонального фона (беременность, прием противозачаточных таблеток, эндокринные заболевания);
  • после операций;
  • в результате антибиотикотерапии;
  • в ходе серьезных заболеваний;
  • при дисбактериозе влагалища;
  • после переохлаждения.

Женщинам

Незаменимый продукт – чеснок. Научно доказано, что именно чеснок препятствует распространению грибов.

Также полезен йогурт, обогащенный активными культурами, кисломолочная продукция. Но, при этом стоит отказаться от сладких творожков и йогуртов.

Если болезнь находится на фазе обострения, важно в первую очередь исключить сахар и сладости. Также не помешает воздержаться от фруктовых соков, сладких хлопьев, мороженного, слишком сладких фруктов.

Полезно воздержаться от продуктов, которые способствуют повышению сахара в крови: риса, белого хлеба, картофеля. Эти продукты можно заменить коричневым рисом, цельнозерновым хлебом или макаронами из твердых сортов пшеницы.

Диета при молочнице

Соблюдение определенного питания при молочнице – необходимое требование к скорейшему выздоровлению. Но самое лучшее, что можно сделать в этой ситуации – изменить свои вкусовые привычки навсегда.

Сладкоежкам стоит ограничить употребление сладостей, а любителям жареных и копченых блюд постепенно переходить на еду, приготовленную методом тушения или варки. Как итог: происходит привыкание к новой пище, человек замечает улучшение своего состояния и уже сам не захочет возвращаться к старым вкусовым предпочтениям.

У женщин

Диета при кандидозе у женщин должна быть разнообразной и максимально натуральной. Особого внимания заслуживают продукты, богатые витаминами группы B – они помогают бороться против грибка и способны повысить иммунитет. Ниже приведены блюда, которые желательно кушать.

  1. Каша на воде, возможно добавление в нее свежих или замороженных ягод;
  2. Омлет;
  3. Салат из овощей.
  1. Различные супы. Это может быть овощной суп с мясом курицы или индейки, щи или суп-лапша;
  2. Тушеные или запеченные овощи с нежирной рыбой или мясом;
  3. Салат из свежих овощей.
  1. Натуральный йогурт без добавления ароматизаторов;
  2. Творожная, морковная запеканки;
  3. Разрешенные фрукты и ягоды.
  1. Запеченное мясо или тушеные (запеченные) фрикадельки;
  2. Салат из свежих овощей с добавлением чеснока: моркови, свеклы;
  3. Пудинг или творог.

Перекусы между приемами пищи: яблоки, цитрусовые, кефир, ряженка.

У мужчин

Диета при молочнице у мужчин схожа с предыдущей, однако небольшие отличия все же есть. Рацион мужчины должен быть более калориен, содержать много белка и небольшое количество углеводов. Следует отказаться или свести к минимуму употребление излюбленных мужчинами продуктов: майонеза, различных соусов, фаст-фуда, алкоголя, в особенности – пива. Диету предпочтительно соблюдать в течение года. Обязательно употребление чистой питьевой воды в больших количествах между приемами пищи.

Пищевода и во рту

Когда грибок локализуется во рту и пищеводе, основным симптомом является боль при пережевывании и глотании, поэтому во время соблюдения диеты при кандидозе пищевода и ротовой полости еда должна быть перетертой и теплой. Принимать пищу желательно 6 раз в день маленькими порциями.

Продукты не должны раздражать слизистую, царапать или обжигать полость рта, стенки пищевода и желудка. Очень хорошо в этот период есть безглютеновые каши. Благоприятно воздействуют овсяный отвар и кисель. Отвары из ромашки, календулы и шалфея успокоят воспаленную слизистую. Для предотвращения изжоги нужно исключить мясной бульон, кислые фрукты и соленую еду.

Диета при молочнице

Диета при кандидозе кишечника: по дням

Молочница в кишечнике проявляется головными болями, жидким стулом или, наоборот, запорами, повышенным метеоризмом, слабостью, иногда тошнотой, рвотой, аллергией. В этот период очень важно достаточно отдыхать, высыпаться. Эффективную помощь в лечении оказывает и питание. Во время диеты при кандидозе кишечника на каждый день рекомендовано:

  1. Частые приемы пищи маленькими порциями – необходимая мера для быстрого усвоения пищи;
  2. Отказ от цитрусовых – они могут спровоцировать аллергию;
  3. Тщательное пережевывание пищи во избежание раздражения поврежденных стенок кишечника;
  4. Употребление большого количества чистой воды;
  5. Прием кефира между приемами пищи – он нормализует микрофлору внутри.
Читайте также:  4 недели творожной диеты МАГГИ – разнообразное меню и рекомендации

Завтрак: овсяная каша, творог, отвар из шиповника;

Обед: перетертая каша из риса или гречи, тефтели, приготовленные на пару, суп-пюре из курицы, травяной чай;

Ужин: омлет, приготовленный на пару или в духовке, кисель.

Завтрак: творожная запеканка,1 чашка цикория;

Обед: запеченные овощи с фаршем, травяной чай;

Полдник: 1 стакан простокваши;

Ужин: запеченная рыба с макаронными изделиями, салат из овощей, 1 стакан киселя.

Завтрак: вареные яйца, отвар из шиповника;

Обед: ленивые голубцы, приготовленные в духовке или мультиварке, винегрет без картофеля, напиток из ягод;

Ужин: отварное филе индейки с курицей, салат с капусты и огурцов, стакан натурального яблочного сока.

Дальше можно повторить рацион. И так до тех пор, пока болезнь выйдет с фазы обострения.

Лечение травами

Сбор из коры дуба, крапивы, череды, лаванды (3:2:1,5:1 части). 1 ст. ложка на 150 мл кипятка, дайте настояться 2-3 часа. Раствор готов. Также хорош раствор пищевой соды, приготовленный точно так же, как и для спринцевания.

Тампон из марли смочите свежим обезжиренным кефиром, введите во влагалище, предварительно закрепив на конце нитку, чтобы легко было извлечь, оставьте на ночь. Утром после извлечения тампона спринцуйтесь отваром ромашки.

Тысячелистник, шалфей, можжевельник, ромашку, эвкалипт, календулу, почки берёзы и чёрного тополя возьмите в равных пропорциях. 2 ст. ложки сбора залейте литром кипятка, настаивайте несколько часов. Пейте до еды 3 раза в день по 50 мл. Такой же отвар можно использовать для сидячих ванночек.

Обычно мужчина считает лечение молочницы лишним, ведь эта болезнь у него может не проявиться. Это заблуждение. Даже, если молочница у мужчины не проявилась, не факт, что грибок все равно не поразит его половые органы.

Легкая форма молочницы (кандидоза) лечится противогрибковыми препаратами местного назначения, которые способны уничтожить грибки рода Candida.

В случае, когда молочница приобрела хронический характер, лечить заболевание  нужно в  комплексе с противомикробными медикаментами местного, а также внутреннего применения.

Помните, эффективное лечение молочницы в домашних условиях возможно, но стоит учитывать, что кандидоз – весьма коварное заболевание, поэтому лечить молочницу нужно после консультации с врачом, иначе вы рискуете только усугубить свое состояние.

Сегодня в аптеках есть очень много лекарств для борьбы с молочницей, но перед тем, как покупать препараты и  лечить молочницу, нужно сдать анализы и пройти полное обследование. Этим этапом многие пренебрегают по тем или иным причинам.

Если у вас молочница, постарайтесь уменьшить количество углеводов, сладкого, также исключив из рациона большое количество хлебобулочных изделий.

Лечение травами

Хотя многие говорят, что лечить молочницу дома по бабушкиным рецептам – это очень эффективный способ, чтобы избавиться от заболевания, будьте предельно осторожны с подобными методами.

Такое лечение может быть проведено неправильно, и вы рискуете усугубить лечить молочницу народными способами, используют спринцевание раствором воды и марганцовки, солесодержащие растворы и жидкость с содержанием соды и т.д.

Масло календулы и чайного дерева. К 1 ч. ложке масла календулы добавьте 2 капли масла чайного дерева. На ночь введите раствор шприцом без иглы.

Календула и ромашка. 1 ст. ложку ромашки смешайте с 2 ст. ложками календулы и залейте 1 л кипятка на ночь. Утром процедите и проспринцуйтесь. Или же заварите травку, дайте настояться немного и остыть (до теплого состояния) и применяйте как ванночку.

Кора дуба, ромашка, шалфей и крапива. Смешайте 1 ст. ложку коры дуба, 1 ст. ложку ромашки, 1 ст. ложку шалфея лекарственного и 3 ст. ложки крапивы. Возьмите 2 ст. ложки полученной смеси и залейте 1 л кипятка и дайте настоятся всю ночь. Утром процедите, и используйте для спринцевания.

Сода и йод. В течении дня проспринцуйтесь раствором: 1 ч. ложка пищевой соды на 1 л кипяченой воды. Перед сном сделайте ванночку: 1 ст. ложка пищевой соды на 1 л теплой кипяченой воды с добавлением 1 ч. ложки йода.

Мед. Разведите мед в кипяченой в воде (1 часть меда на 10 частей воды). Обрабатывайте пораженные участки молочницей утром и вечером.

Кефир. Сделайте тампон из марли и надежно пришейте к нему ниточку, что бы потом можно было его извлечь. Смочите тампон в обезжиренном кефире, введите во влагалище и оставьте на ночь, а утром сделайте спринцевание отваром ромашки или календулы.

Мед и алоэ. В 2 ст. ложки сока алоэ добавить 1 ст. ложку теплой кипяченой воды, и 0,5 ч. ложки меда. Перемешайте, смочите тампон и введите во влагалище на ночь. Сделайте 2-3 процедуры.