Диетические рецепты — 282 домашних вкусных рецепта приготовления

Всё больше нетрадиционных способов включаются в борьбу с избыточным весом. И далеко не все из них оправдывают желания худеющих, оказываясь зачастую просто бесполезными. Но только не заговоры на похудение из разряда белой магии. Об отличной эффективности ритуалов в борьбе с лишним жиром говорят отличные отзывы тех, кто худел на них.

Диетические рецепты

Стоит ли говорить, что подавляющее большинство женщин считают святой обязанностью поддержание своего великолепия на достойном уровне. Ведь как известно, мужчины любят глазами… Кроме того, видеть в зеркале стройную, привлекательную фигуру намного приятнее — сознание собственной неповторимости о содержании множества жестких ограничений в диетической кухне и о голодных муках — миф. Достаточно заглянуть в каталог оригинальных решений, которые обеспечат организму необходимый набор микроэлементов, чтобы убедиться, насколько просто и интересно принимать здоровую, полезную принципов диетического питания, смогут преодолеть многие трудности и люди, имеющие проблемы с лишним весом. Стоит попробовать — остановиться трудно. Диета не означает — набирают популярность, потому что это: вкусно, быстро, есть возможность экспериментировать и каждый день питаться новыми жиров и калорий — максимум пользы. Когда нагрузка на ЖКТ сведена к минимуму, человек чувствует себя энергичным, полным сил. В чем секрет? Отчасти в ингредиентах с отрицательной создания низкокалорийных шедевров не потребуются особые кулинарные навыки. Большое количество классных рецептов приготовления десертов привлечет внимание и порадует тех, кому сложно распрощаться с тортами и конфетами. Каждый найдет блюдо, соответствующее личным предпочтениям.

Православная, сильная молитва для похудения

Малоподвижный образ жизни, частые стрессы — эти факторы могут являться причиной лишнего веса. Способствует ожирению и низкий уровень доходов населения, ведь, правильно составленный, рацион должен круглый год включать в себя в большом количестве свежие овощи, фрукты, зелень, рыбу жирных сортов, морепродукты и совсем немного углеводов.

Малообеспеченные люди питаются в основном хлебом, макаронами, консервами,  сосисками — естественно, такой набор продуктов ведет к набору лишних килограммов. Многие из постящихся люди отмечали, что в период поста набирали 4-5 кг, хотя не ели ни мясного, ни молочного – все это происходит из – за неправильного питания.

Бывает, что решив бороться с лишними килограммами, наша  уверенность в том, что все получиться тает день ото дня, и вот мы уже опустили руки и вернулись к прежнему образу жизни. Православная молитва для похудения способна укрепить нашу веру и помочь довести начатое до конца.

Христианская молитва для похудения при чревоугодии

Страсть чревоугодия является грехом не случайно. Люди, постоянно потакающие себе в еде, постепенно становятся ее рабами. Они уже не могут остановиться и едят при любой возможности. Огромные количества еды, которые поглощает чревоугодник  за один раз, ужасают нормального человека, но тому, кто подвержен страсти чревоугодия  кажется, что еды мало. И раз за разом порции все увеличиваются и увеличиваются.

Для успешной борьбы с ожирением, нужно, во – первых, признать само наличие проблемы переедания, это уже станем большим шагом на пути к нормальному весу.

Во – вторых, начав борьбу, не потакать своим слабостям, — не позволять себе хоть кусочек, хоть полкусочка какой-нибудь вкусности – если чувствуете, что вот – вот сорветесь, христианской молитвой для похудения просветлите ум и гоните прочь от себя грех чревоугодия.

Православная молитва святому Иринарху Ростовскому для похудения

Молитвенное слово очень эффективно — совершая молитву, мы успокаиваемся, приобретаем уверенность в своих силах, наше умиротворенное эмоциональное состояние способствует нормализации обменных процессов.

Православная, сильная молитва для похудения

Сильная молитва преподобному Иринарху Ростовскому для быстрого похудения помогает быстрее расстаться с лишними килограммами.

  Но прося святого о легком похудении, надо помнить о том, что святой просто ходатайствует своими просьбами за нас перед Всевышним, само же исцеление мы получаем от Господа нашего.

Текст очень сильной молитвы для похудения св Иринарху Ростовскому

О, Великий угодниче Божий и преславный чудотворче, преподобие отче наш Иринарше! Призри на ны грешныя, в скорбех и обстояниих наших усердно к тебе вопиющия и на тя по Бозе все упование наше возлагающия.

Просим тя со умилением многим: твоим предстательством ко Господу Богу испроси нам мир, долгоденствие, братолюбие, земли плодоносие, воздуха благорастворение, дожди благовременны, и свыше благословение на вся начинания наша благая.

Избави же всех нас святыми твоими молитвами от всяких бед: глада, града, потопа, огня, меча, вредоноснаго червия, тлетворных ветров, смертоносныя язвы и напрасныя (внезапныя) смерти, и во всех скорбех наших буди нам утешитель и помощник, сохраняя ны от падений греховных и сподобляя наследники быти Царствия Небеснаго, да прославляем вкупе с тобою всех благих Подателя, Триединаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа! Аминь!

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

  1. Эффективные чаи для похудения
  2. Магниты для похудения
  3. Какой спорт лучше для похудения
  4. Шорты для похудения
  5. Помогает ли пояс для похудения
  6. Дешевые средства для похудения
  7. Пластырь для похудения
  8. Молитва для похудения на убывающую луну
  9. Диета для кормящих для похудения
Читайте также:  Активированный уголь для похудения. Правила применения

способа

На яблоко

Всё, что понадобится исполнителю, — одно спелое яблоко небольшого размера. Плод заговаривается на восходе солнца — первые лучи светила должны упасть на него.

Текст:

“Яблоко солнышком наливалось, яблоко жизнью упивалось. Я тоже под солнцем желаю расправиться, быстро от жира лишнего избавиться. Яблоко, помоги мне солнечным светом, худеть я начну с этим рассветом”.

Заговоренное яблочко нужно съесть.

способа

С мылом

Перед мытьем в бане (принятием ванны или душа) необходимо заговорить кусок детского мыла с помощью следующих слов:

“Мыло-мыло, сильнее мылься. Мыло-мыло, быстрее мылься. Тобою я буду кожу свою тереть, с каждым разом потом буду я худеть”.

При каждом мытье заговоренным мылом нужно тереть и намыливать проблемные места, с которых необходимо убрать лишний жир. Делать это надо без использования мочалки.

По отзывам людей обычно одного куска мыла достаточно, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Если результат не удовлетворит, можно повторно заговорить другой кусок и пользоваться им до получения желаемого веса.

На мед, чтобы убрать жир и похудеть

В понедельник на восходе солнца нужно заговорить баночку свежего пчелиного меда. Каждое утро заговоренный пчелопродукт в количестве одной чайной ложки необходимо растворять в стакане теплой воды и выпивать эту воду натощак. Обычно за месяц уходит 2-5 килограмма лишнего веса.

Текст заговора следующий:

“Быть мне стройной, быть мне красавицей. Все жиры — прочь с меня, все жиры — брысь с меня! Толстухой мне не ходить, с весом большим не жить — от меня он уйдет, убежит, улетит и не воротится. Быть мне стройной, быть мне изящной, быть мне красивой! Как березка тонкая, как осинка, так и мне тонкою быть. Как лебедка грациозная, как голубка милая, так и мне стройною быть. Себя заговорю, заколдую, волшебным медом угощу! Только так быть, а по-иному — никак! Мое слово — закон, мое слово — правда! Аминь!”

На воду в ванной

Вечером нужно набрать полную ванну теплой воды, затем раздеться, встать или сесть в нее. В ванне должна быть только чистая вода, без добавления каких-либо моющих средств. Эту воду необходимо зачерпывать рукой или мочалкой и омывать ею все свое тело, постоянно повторяя заговор и особое внимание уделяя проблемным местам. Текст заговора:

“Светлая вода, меня ты оботри, всё лишнее у меня забери. По телу водица чистая стекает, мою полноту забирает, меня от жира избавит, лишнего ничего не оставит”.

способа

После купания в ванной сразу же нужно идти спать. Регулярное повторение ритуала приведет к отличному результату.

Смотрите также видео:

Мне будет очень приятно, если вы напишите отзыв о проделанных способах в комментариях ниже. Спасибо!

Заговоры на похудение: наиболее сильные и действенные молитвы

Все что нас окружает: деревья вокруг, вода в реках, земля под нашими ногами — все связано между собой некими нитями энергии, научившись управлять которыми, можно изменить жизнь в лучшую сторону. Управление этими нитями и называют магией.

Магия используется людьми в разных целях:

  • для излечения от болезней;
  • для покорения любовной энергии;
  • для получения денег и удачи.

Но, бесспорно, желание быть красивым есть у каждого человека. Множество женщин и мужчин ежедневно ведет борьбу с лишним весом, даже не догадываясь о том, что некоторые магические знания смогли бы значительно облегчить им задачу в данном нелегком состязании с собой и со своим телом.

Как магическая молитва помогает похудеть

Конечно же, согласившись на использование магии в целях похудения, человеку нужно знать о том, как именно высшие силы помогут ему преобразиться и изменить свою жизнь навсегда.

На самом же деле, любой заговор или обряд на похудение не только помогает избавиться от веса, но и модулирует подсознание человека на новый образ жизни, который поможет ему сохранить результат.

Та самая энергия будет направлена на снятие желания перекусить, а также на успокоение нервной системы и гармонизацию работы всего организма худеющего.

Обратите внимание

Человек, сидящий на диете, должен понимать, что смена привычного образа жизни и ранее установленного режима питания необратимо повлечет за собой стресс для организма.

Большинство срывов при похудении происходят именно по этой причине.

Как известно, длительные попытки похудеть, которые периодически сменяются срывами и перееданием, включают в организме режим «запаса жиров», что приводит к набору еще большей массы, не говоря уж о вреде здоровью.

Самые сильные заговоры

Тема похудения весьма актуальна в наши дни, ведь с экранов телевизоров и веб-страниц в интернете, нам рекламируют уж никак не Рубеновских женщин сих пышными формами, а стройных и длинноногих красавиц.

Заговоры на похудение: наиболее сильные и действенные молитвы

В связи со спросом, в сети достаточно просто найти множество заговоров на похудение, обрядов на избавление лишнего веса и прочих магических способов, которые могут оказаться достаточно эффективными в борьбе с ненавистными килограммами.

Наиболее эффективными из них принято считать магические молитвы на личные вещи и воду.

Объяснить это достаточно просто, ведь личная вещь человека, особенно та, которой он часто пользуется, впитывает его энергетику, соответственно, при магическом воздействии ее будет проще перенаправить на похудение.

Что же касается воды, то знающим магам известно, что именно это вещество имеет особую способность помнить и передавать нужную информацию.

Перед сном

Прежде чем начать готовиться ко сну, следует провести специальный домашний ритуал, для которого понадобится губка и тазик с водой. Над тем же тазиком нужно умыть свое тело пропитанной водой губкой, стараясь как можно больше жидкости вернуть в таз. Далее, из него следует набрать воды в стакан, который размещают у изголовья кровати. Над стаканом нужно будет прочитать следующую молитву:

Читайте также:  Диета при беременности для снижения веса

По наступлению утра, как только худеющий проснется, ему следует расчесать волосы, после чего взять ранее упомянутый стакан в левую руку, дабы произнести над ним трижды следующую молитву:

Повторяя заговор в последний раз, после слов «да будет так», воду со стакана выплескивают на землю или стену, где та сможет быстрее высохнуть.

По заключению ритуала, худеющий должен развернуться и кинуть монету на место, где пролил воду через левое плечо, произнеся «уплачено». Проводить ритуал следует на протяжении 13 дней.

На 14-й, стакан из которого выливалась вода, наполняют водкой и относят на перекресток, при этом приговаривая следующие слова:

На стакан талой воды

Для проведения данного обряда на похудение следует дождаться убывающей луны. Именно в этот период заговоры на похудение считаются наиболее эффективными. Магические слова произносятся над стаканом воды, который худеющий, должен будет выпить. Проводиться данный ритуал на протяжении 9 дней подряд.

Основные правила читки такой молитвы

Для наилучшего результата при чтении православной молитвы от чревоугодия и обжорства, направленной на скорейшее похудение, необходимо придерживаться указанного ниже свода правил:

  • Молитвенные тексты для снижения веса читаются перед каждым приёмом пищи. Это способствует снижению аппетита и быстрому усваиванию поглощённой еды;
  • Молиться всегда нужно с твёрдой верой. Если молящийся хоть чуть-чуть сомневается в существовании Бога или Его Силе, он только укрепится в собственном безверии. Дело в том, что при отсутствии веры австральная связь со Всевышним не формируется, и Он не ответит на молитву;
  • Молитва должна быть искренней. Молящийся должен по-настоящему жаждать похудения, избавления от греха чревоугодия и обжорства;
  • Необходимо каяться в своих прегрешениях до читки молебна и во время таковой. Рекомендуется неделю до вознесения молитвы поститься, чаще посещать церковь, исповедоваться и молиться всем Святым. В процессе обращения к Творцу или Святым нужно покаяться в грехе чревоугодия и попросить прощения у Всевышнего;
  • При обращении к Господу или Угодникам категорически нельзя пытаться повелевать высшими силами и чего-либо требовать от них. Таким образом, можно навлечь на себя Гнев Господень. Молитва — это мольба, просьба о помощи, а не приказ;
  • Рекомендуется использовать священную атрибутику. Приветствуется применение иконописных образов Святых, к которым взывают в процессе молитвы на похудение, а также нательных крестов, храмовых свечей, священной воды и ладана;
  • В процессе молитвы для похудения нельзя высказывать негативных пожеланий в адрес кого-либо. Более того — даже в мыслях нельзя желать людям зла. Просить Господа можно только о добре для себя и других;
  • Читать молитвенные тексты для похудения нужно вслух. Читка должна быть спокойной, выразительной, но негромкой;
  • Молиться можно как в храме, так и дома. Если таинство проводится на дому, перед чтением молитвы от греха чревоугодия и обжорства необходимо тщательно прибраться в помещении. В грязи и пыли скапливается негативная энергия, препятствующая формированию энергетической связи с Творцом.

Как правильно читать молитвы и заговоры

Принципы чтения в домашних условиях молитв и заговоров:

  • произносить тексты следует без ошибок и правильно ставить ударения;
  • лучше использовать старинные заклинания для проведения обрядов;
  • проводя заговор, себе желают только добра — здоровья, нормализации обмена веществ, излечения от ожирения;
  • молитвы, чтобы похудеть, важно читать натощак в храме или перед иконами;
  • Высшие Силы просят о том, чтобы похудеть естественным способом.

Правила чтения исламских молитв отличают от условий проведения заговоров:

  • нельзя молиться с восхода до полудня: в это время бесы обладают сильным влиянием;
  • обращаться к Аллаху для снятия сглаза эффективно в святой для мусульман день, пятницу;
  • чтобы Всевышний услышал просьбу, лучше находиться в состоянии транса.

Меню диеты на дней

По сути, боннский суп можно употреблять 3-ды в день (и даже на перекусы). Но такой рацион — для самых стойких (или в случае «зубастого» кредита). Если же вы чувствуете, что суповые дни выведут вас из себя и доведут до опасного пищевого срыва, собственное меню нужно разнообразить таким образом (с описанием блюд по дням)…

Важно: тут не указаны перекусы, а они важны и нужны. В роли перекуса (даже обильного) должны выступать свежие овощи или боннский суп. Можно разрешать себе большую тарелку, брать добавку — хотя увлекаться все же не стоит, из-за «разбитого» желудка вам будет трудно после выхода из диеты.

Что касается напитков, разрешены кофе (без молока и сахара), несладкий черный и зеленый чай, минералка (лучше без газа).

Понедельник

Это овощной день. Но овощи стоит выбирать только легкие и зеленого цвета. То есть: кабачки, зеленые перцы, сельдерей, огурцы. Таких овощей не грех купить много, на неделю — еще будут актуальными.

  • Завтрак: огурчики с укропом или петрушкой, присыпанные семенами кунжута. Поливать салат маслом нельзя, зато приправить чесноком не воспрещается.
  • Обед: боннский суп + 2 большие ложки зеленого горошка (свежего отварного или консервированного).
  • Ужин: салат (шпинат + брокколи).

Рецепт на ужин: 1 пучок свежего шпината, 200 г брокколи (свежей или замороженной), 100 г зеленого горошка, свежая морковка, лимонный сок для заправки. Отварите горошек и капусту (можно в воде, но лучше в пароварке). Припустите шпинат на сковородке. Натрите морковь. Смешайте овощи, сбрызните лимонным соком.

Вторник

Фруктовый день. Но фрукты выбирайте грамотно — от слишком сладких (бананы) откажитесь.

  • З: салат из слив и груши. Для вкуса присыпьте его рублеными орешками.
  • О: боннский суп + десерт (1 легкий фрукт — яблоко, нектарин, груша).
  • У: свежие ягоды. Чтобы ужин получился интереснее, лучше смешать 2-5 сортов ягод (малина, голубика, черника), дополнив небольшой гроздью винограда.

Среда

Фруктово-овощной день. Фрукты выбирайте несладкие, овощи — не крахмалистые.

  • З: салат с апельсином. Готовится так: 1 очищенный и порезанный апельсин, 3-4 листика листового салата, лимонный сок, черный перец. Можно слегка покапать на салат оливковым маслом.
  • О: Боннский суп + 1 фрукт.
  • У: салат из свежей моркови и капусты, заправленный соевым соусом.
Читайте также:  Диета Татьяны Малаховой «Дружба»: правила, меню и рецепты

Четверг

Молочный день. Телу необходим белок! Возьмите его из кисломолочных продуктов. Покупать стоит молочку с невысокой жирностью (но не полностью «нулевую» — диетологи уверены, что с таких продуктов почти не усваивается кальций).

  • З: 100 г твердого сыра (с пониженной жирностью), либо творог со свежей зеленью + 1 стакан несладкого йогурта.
  • О: боннский суп + 3 больших ложки творога.
  • У: несладкий молочный кисель.

Кисель готовится так: вскипятить 500 мл молока, развести в 100 мл воды 10 г крахмала (кукурузного или картофельного). Тонкой струйкой, помешивая молоко, ввести туда крахмал. Когда кисель закипит, снять его с плиты и остудить.

Пятница

Мясной день. Но не путать с колбасным — любые колбасные изделия (как и полуфабрикаты) пока стоит оставить в магазине, как и мясо жирных сортов.

  • З: порция несоленой отварной говядины + шпинат + свежий огурец.
  • О: тарелка боннского супа + зеленое яблоко (свежее или запеченное).
  • У: говядина, запеченная в рукаве с луком-пореем.

На одну порцию запеченной говядины нужно: 200 г мяса, 0,5 луковицы-порей, щепотка пряных трав. Готовьте говядину 60 минут при 180 градусах.

Кстати: вместо говядины в этот деть можно готовить курицу, индейку, кролика.

Суббота

Углеводный день. Но углевод углеводу рознь: каши вам необходимы, а конфеты и сладкие напитки типа «Колы» по-прежнему запрещены.

  • З: несладкая овсянка на воде + чай с 1 чайной ложечкой меда.
  • О: тарелка супа + легкий овощ.
  • У: салатик из морковки, яблока, сельдерея, огурца, помидора, заправленный лимонным соком и несладким йогуртом.

Воскресенье

Рыбный день. Рыбу нужно купить нежирного сорта.

  • З: 1 хек, приготовленный с брюссельской капустой (300 г свежей или замороженной). Готовить можно на пару, отварить, запечь в духовке. Перед готовкой полейте рыбу лимонным соком. Также можно использовать соевый соус.
  • О: боннский суп + 1 овощ.
  • У: 50 г нежирного твердого сыра + порция отварных креветок.

Важно! Некоторые люди пытаются удешевлять диету, в качестве даров моря используя крабовые палочки. В принципе, по калорийности это допустимо — в 100 г креветок 99 ккал, а в таком же количестве крабовых палочек — 95 ккал.

Правила выполнения ритуалов

Чтобы все задуманное сбылось необходимо выполнить определенные условия:

  1. Обозначить количество килограммов, которые необходимо сбросить. Можно определить числовое значение своего идеального веса.
  2. При совершении заклинания/заговора/молитвы, вера имеет решающее значение. Колебания и сомнения лишь отдаляют желаемое.
  3. После проведения ритуала мысли должны быть о том, что похудение уже состоялось и человек наслаждается полученным результатом в настоящем времени. Представляя себя с новыми пропорциями, испытывать радость, счастье от красивого, здорового тела, эмоциональное подкрепление помогает сделать мечту явью.
  4. Пока событие не свершится, нельзя никому рассказывать о проведении ритуала.
  5. Думать о похудении нужно в положительном русле, чем подробнее и красочнее представлять, как ненавистные килограммы освобождают тело, тем быстрее все это произойдёт.
  6. Не стоит зацикливаться на проблеме. Жизнь многогранна и прекрасна, не стоит искушать судьбу и сокрушаться о набранном весе. Есть люди с ограниченными способностями, которые находят в себе силы радоваться и быть счастливыми.
  7. Нужно поблагодарить Высшие Силы за все предоставленные возможности.
  8. Верить в свои возможности, заниматься визуализацией (мысленное представление результата) и аффирмациями (постоянное повторение желаемого).

Православные молитвы для похудения – тексты самых действенных от переедания и обжорства

Иногда мы бываем не в силах контролировать свои желания. За помощью всегда можно обратиться в молитве к Господу, покаявшись в слабостях. О чем бы ни шла речь, искренняя вера во Всевышнего придает сил нам, простым смертным. Избавиться от такого греха, как обжорство, поможет молитва для похудения, которая среди православных христиан считается сильным действенным средством.

  • Молитва на воду для похудения. Читайте только на проточную воду. Ее можно произносить всякий раз, когда моете руки, умываетесь или принимаете душ, но не ванну: «Жир, жир выходит из моего тела».
  • Молитва о похудении на святую воду. Купите в церкви 3 свечи и воду. Вечером, после заката зажгите свечи, возьмите стакан с водой в руки, трижды прочитайте такие слова: “Буйна вода, течешь туда и сюда, ты не беги, мне помоги. Вес мой возьми с ним убеги. Вода, вода, не моя беда, унеси беду, горя не найду. Аминь, аминь, аминь”.

Православие против чревоугодия

Библия официально заявляет, что чревоугодие – это смертный грех. И этот тезис можно только всячески поощрять и поддерживать. Постоянное переедание приводит к ожирению, а оно провоцирует целый букет проблем и заболеваний:

  • нарушение обмена веществ;
  • появление одышки;
  • потеря физической формы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • раздражительность;
  • проблемы со сном;
  • сбои в работе пищеварительной системы.

Думающий только о еде человек ставит на первое место лишь материальное благосостояние. Это неудивительно – ему требуется все больше средств для удовлетворения постоянно растущего аппетита.

Пост не только дисциплинирует. Он помогает разгрузить органы пищеварения и переключить свои мысли с земного плана на духовный. Во время поста принято больше молиться, следить за чистотой своих помыслов и выполнять добрые дела.

Слабый здоровьем человек, беременная женщина, ребенок или старик могут быть избавлены от соблюдения поста. Но тем больше времени должны проводить они в молитве и заботе о собственном здоровье.