Диета при мочекаменной болезни у мужчин и женщин

Диета при мочекаменной болезни: отзывы и результаты пациентов

Диета при мочекаменной болезни почек

Чтобы этого не случилось, необходимо придерживаться определенной диеты, оказаться от алкоголя полностью, пить жидкость в количестве, необходимом организму. Если есть какие-то заболевания почек и мочевого пузыря, то их необходимо вылечить до конца. Стоит заметить, что камни в почках по составу могут отличаться, это зависит от причины их возникновения, это могут быть: ураты, фосфаты, и оксалаты.

В зависимости от состава камня, врач, внимательно изучив анализы, назначает определенную диету. Например, если в вышедшем камне содержатся ураты, то разрешается употреблять в пищу молоко и его производные, супы из овощей, ягоды, фрукты. А вот при оксалатах нет особых запретов, главное не есть жаренного и копченного.

Одной из причин, почему в почках появляются камни, может явиться повышенное содержание витамина D и кальция. Именно поэтому многие врачи рекомендуют тем, у кого камни в почках, либо их уже удалили, ограничить употребление в пищу продуктов, в большом количестве содержащих кальций. Необходимо полностью исключить из своего рациона консервы, крепкие мясные бульоны, шоколад, кофе, цитрусовые. Следует ограничить употребление молока, и кисломолочных продуктов.

Особенности меню диеты при мочекаменной болезни

При камнях в почках, врачи также советуют пить больше воды. Это нужно, чтобы почки постоянно находились в рабочем состоянии, и из них вымывалось все ненужное. Главное, не переборщить, поскольку вместе с выводом вредных веществ, и отработанной жидкости. Из организма вымываются и минералы, которые так необходимы костям, в частности тот же кальций.

Многие советуют пить клюквенный морс и отвар шиповника. А вот от газированных и алкогольных напитков лучше отказаться, они могут только обострить болезнь.

Геморрой в 79% случаев убивает пациента

Камни могут находиться в организме человека в течении длительного периода времени, пока острая боль в паху, тошнота, повышенная температура, не дадут о себе знать. Это значит, что камни начали свое движение по мочеточнику. Впрочем, у этого явления могут быть и другие явления, многие могут спутать боли от камней с приступом аппендицита. Поставить правильный диагноз может только врач.

Диета при мочекаменной болезни у женщин

Симптомы такого заболевания у представительниц прекрасного пола встречаются в три раза реже, чем у мужчин, но боль, что сопровождает недуг очень сильная и приступообразная. А потому диета при мочекаменной болезни у женщин – это единственное правильное решение в этой ситуации.

Диета при мочекаменной болезни при содержании оксалаты в моче

Главная задача – ограничить употребление щавелевой кислоты, а потому нельзя употреблять щавель, шпинат, салат листовой, инжир, шоколад, какао, орехи. Также лучше отказаться от молочных продуктов, а вот полезно есть яблоки, груши, сливы, цветную капусту.

При уратах на время следует исключить из рациона мясо, рыбу, бобовые, грибы. Полезно употреблять кисломолочные продукты, каши, лимон, грейпфруты и другие овощи и фрукты. Диета при пиелонефрите и мочекаменной болезни имеет приоритетное значение, ведь она помогает уменьшить образование камней, снизить риск серьезных осложнений. Правильное питание направлено на улучшение состояния пациента в период терапии, после операции и для профилактики заболевания.

Диету при мочекаменной болезни назначает лечащий врач вместе с диетологом на основании полученных анализов пациента. Важным аспектом в выздоровлении организма является соблюдение правил диеты при мочекаменной болезни у женщин и мужчин!

Берегите себя и будьте здоровыми!

Видео о лечебной диете при болезнях почек

о красоте и здоровье

Читайте также:  Семена льна для похудения и очищения: худеем безопасными методами!

Диеты, рецепты и советы для похудения — основные принципы ЗОЖ на

Существует множество различных диет. В поисках подходящей диеты для снижения веса в домашних условиях такое разнообразие может сбить человека с толку. Но, если присмотреться, несложно заметить, что большинство из них составлены дилетантами или шарлатанами. Одни предлагают полностью исключить конкретные продукты питания, другие — сомнительный режим приема пищи. Диеты для похудания объединяет одно, как правило, пустое общение — незамедлительный результат в кратчайшие сроки.

Даже если лишние килограммы уйдут за обещанные несколько дней или неделю, организм получит большой урон и будет испытывать сильный стресс.

Лишний вес никогда не уходит сразу. Поэтому следует придерживаться диеты. Основополагающими принципами в них является умеренное потребление калорий и фиксированный прием применяется дробное питание. Нужно есть часто, по 4-6 раз в день, но понемногу, слегка недоедая. Основу рациона составляют низкокалорийные продукты: овощи и фрукты, крупы, клетчатка.

Сахар и кондитерские изделия заменяют сухофрукты и мед. Следует ограничить потребление соусов и приправ, полуфабрикатов, сладкого. Также отказаться от курения и алкоголя. Эти продукты не относятся к здоровому питанию; во время диеты их нужно исключить из рациона. Следуйте советам и ваше здоровье будет лучше всех!

Основы лечебного рациона

Правильно составленная диета препятствует образованию конкрементов, поэтому она необходима даже после того как они были удалены. Если имеются хронические заболевания мочевыводящей системы, то необходимо параллельно пройти курс лечения. В зависимости от преобладания определенных химических компонентов камни могут преимущественно включать:

  • оксалаты кальция;
  • ураты;
  • цистин;
  • фосфаты или гидроксиапатит кальция.

В зависимости от вида камней и подбирается соответствующая диета. Если преобладают фосфаты, то в меню ограничивают молоко и блюда из него, некоторые виды фруктов и овощей. В то же время при оксалатах основные ограничения касаются жареных блюд, а также необходим отказ от курения.

Причинами появления камней в почках выступают повышенный уровень кальция и нарушение обмена витамина D. Поэтому нефрологи и урологи рекомендуют пациентам уменьшить употребление продуктов, содержащих большое количество соединений кальция. Необходимо исключить консервированные овощи, грибы, ягоды, наваристые мясные бульоны, шоколадные конфеты, кофеин, цитрусовые. В последние годы все больше урологов советует ограничить мясо, особенно красное.

Стол № (Диета при мочекаменной болезни)

  • Показания:
  • мочекаменная болезнь со щелочной реакцией мочи и выпадением осадка фосфорно-кальциевых солей (фосфатурия).
  • Цель назначения диеты № 14: восстановление кислой реакции мочи и создание этим препятствия для образования осадка.

Общая характеристика: по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов рацион соответствует физиологическим нормам; в диете ограничены продукты ощелачивающего действия и богатые кальцием (молочные продукты, большинство овощей и плодов), преобладают продукты, изменяющие реакцию мочи в кислую сторону (хлеб и мучные изделия, крупа, мясо, рыба).

Кулинарная обработка и температура пищи обычные. При отсутствии противопоказаний — обильное питье.

  1. Химический состав и калорийность диетического стола 14: углеводы — 380-400 г, белки — 90 г, жиры — 100 г, калории — 2800 ккал, натрия хлорид — 10-12 г, свободная жидкость — 1, 5-2, 5 л.
  2. Режим питания при диете № 14: 4 раза в день, в промежутках и натощак — питье.
  3. Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда:

— хлеб и мучные изделия. Различные виды. Мучные изделия — с ограничением молока и желтков;

— супы. На слабом мясном, рыбном, грибном бульонах с крупой, лапшой, бобовыми. И с к л ю ч а ю т: молочные, овощные и фруктовые;

— мясо и птица. Различные виды в любом приготовлении. И с к л ю ч а ю т: копчености;

— рыба. Различные виды в любом приготовлении. В небольшом количестве рыбные консервы. И с к л ю ч а ю т: соленую, копченую;

— молочные продукты. Только немного сметаны в блюдах. И с к л ю ч а ю т: молоко, кисломолочные напитки, творог, сыр;

— яйца. В различном приготовлении и в блюдах 1 яйцо в день. Ограничивают желтки;

— крупы. Любые в разнообразном приготовлении, но без молока;

— овощи. Зеленый горошек, тыква, грибы. И с к л ю ч а ю т: другие овощи и картофель;

Читайте также:  Аспартам — применение, побочные эффекты, вред

— закуски. Различные мясные, рыбные, из морепродуктов, вымоченная сельдь, икра. И с к л ю ч а ю т: овощные салаты, винегреты, овощные консервы;

— плоды, сладкие блюда и сладости. Кислые сорта яблок, клюква, брусника, компоты, желе и кисели из них. Меренги, снежки. Сахар, мед, кондитерские изделия, фруктовое мороженое. И с к л ю ч а ю т: другие фрукты и ягоды, сладкие блюда на молоке;

— соусы и пряности. Неострые соусы на мясном, рыбном, грибном бульонах. Пряности в очень ограниченном количестве;

— напитки. Некрепкий чай и кофе без молока. Отвар шиповника, морсы из клюквы или брусники. И с к л ю ч а ю т: фруктовые, ягодные и овощные соки;

— жиры. Сливочное, коровье топленое и растительные масла в натуральном виде и для приготовления блюд. Ограничивают мясные и кулинарные жиры.

  • Примерное меню диеты № 14.
  • Завтрак: сельдь вымоченная, каша гречневая рассыпчатая, чай.
  • Обед: суп-лапша на курином бульоне, кура жареная с отварным рисом, кисель клюквенный.
  • Полдник: отвар шиповника.
  • Ужин: котлеты мясные жареные с растительным маслом, горошек зеленый, чай.
  • На ночь: отвар шиповника.

P.S. Перед переходом на лечебную диету обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Что нельзя при мочекаменной болезни?

Употребление часто жареного мяса может спровоцировать образование камней.

Выделяют ряд продуктов, употребление которых провоцирует образование камней и наносит вред всей мочеполовой системе. я предотвращения мочекаменной болезни следует ограничить употребление молочного, лука, чеснока в свежем виде, жареного мяса и рыбы, бобовых, шоколада и крепких кофе и чая. Помидоры способствуют появлению оксалатных камней, поэтому их кушать следует с осторожностью. Под строгий запрет во время болезни и для профилактики рецидива попадают соленая рыба, копчености, петрушка, консервация, маринады и специи, щавель, шпинат, горчица и хрен. Ко вредным относятся алкогольные и газированные напитки. Причина запрета в высоком содержании щавелевой кислоты в данных компонентах, которая провоцирует появление нерастворимых камней и наносит вред органам мочеполовой системы.

Диета при мочекаменной болезни у мужчин. Меню

Диета при мочекаменной болезни почек с обнаружением уратов, должна содержать продукты, способные ощелачивать мочу. Список блюд схож с вегетарианством, но с употреблением молочных продуктов. Все, что может содержать пурины, исключается из употребления. В течение дня мужчина должен кушать не менее 6 раз с одинаковым перерывом между приемами и порциями. Алкогольные напитки полностью запрещены, соль сводиться до минимального объема. Что же касается жиров, то их в продуктах не должно быть вообще.

В меню входят все виды тушеных или запеченных овощей, каши, приготовленные на молоке или воде. Из жидкости кроме воды: пюре или свежевыжатые соки, молоко. Разрешается употреблять выпечку, яйца и творог. Можно делать десерты из ягод со сливками.

Запрет: продукты, содержащие консерванты, копчености и все виды приправ, жирные бульоны, рыба и мясо. Рекомендовано употреблять груши и виноград всех сортов, морковь и свеклу, а также картофель.

Диета при мочекаменной болезни у мужчин. Меню

Как же должна выглядеть вторая диета при мочекаменной болезни у мужчин? Меню при наличии камня оксалатного существенно отличает от предыдущего. Хотя сохраняется количество приемов и наличие запретов.

В рацион больного должно поступать как можно больше бобовых и рыбных блюд (сорта выбираются с наименьшим количеством жира). Каши только овсянка и гречневая на молоке. Можно раз в неделю добавлять в рацион сыр без соли и творог. Супы только овощные. Использовать для этого можно цветную капусту, тыкву и горох. Полезен для больного МКБ чернослив и растительное масло.

Если камень оксалатный, то все виды сладостей попадают под запрет, но это можно восполнять соками и морсами, компотами из винограда и смородины.

Если же обнаружены фосфатные камни, то необходимо сократить кальций, а для этого необходимо уменьшить потребляемую соль, молочные продукты, овощи и фрукты. Меню больного будет выглядеть так:

  • сдоба, хлеб и макаронные изделия;
  • мясо птицы, а также свинина, телятина и говядина;
  • морепродукты и грибы;
  • чаи и как можно больше травяных отваров.
Диета при мочекаменной болезни у мужчин. Меню

Под запрет попадают соки и все виды овощей и фруктов. Никаких молочных продуктов и алкоголя. Консервы и копчености запрещены для всех трех типов меню.

Читайте также:  Особенности диеты при подагре: принципы питания, меню и рецепты

Необходимо следовать всем указаниям лечащего врача. Но главное – подготовиться морально к тому, что длительное время придется жить только на предлагаемой диете.

Профилактика образования камней

Мочекаменная болезнь в большинстве случаев развивается по вине самого человека. Соблюдение профилактических мер многим женщинам может помочь избежать отложения каменных кристаллов в мочеполовой системе.

Рекомендации:

  • правильно и сбалансировано питаться, не злоупотреблять одним видом продукта;
  • пить достаточно воды, не допускать обезвоживания;
  • не употреблять алкоголь;
  • ограничить употребление соли;
  • не переедать;
  • следить за своим весом;
  • вовремя лечить очаги инфекции мочеполовой сферы;
  • не допускать застоя мочи, вовремя опорожнять мочевой пузырь;
  • больше двигаться;
  • не реже 1 раза в год сдавать общий анализ мочи и делать УЗИ мочеполовой системы.
Профилактика образования камней

Диета при мочекаменной болезни будет эффективной, если точно установлен вид образований, которые ее вызвали. Составить универсальное меню для всех форм заболевания невозможно. В каждом случае оно должно быть индивидуальным. Нельзя действовать наугад, важно обратиться к нефрологу или урологу. При любых видах камней обязательно нужно много пить чистой воды и отказаться от «вредной» пищи, которая не только усугубляет течение мочекаменной болезни, но и вредит организму в целом.

Видео. Елена Малышева о причинах отложения камней в почках и о правилах питания при заболевании:

Диета для мужчин и женщин

Женщины в большей степени подвержены заболеваниям мочеполовой системы, хотя ими страдают и мужчины. По причине различий в физиологии существуют определенные рекомендации для каждого пола.

Правила диеты при мочекаменной болезни для женщин:

  1. Требуется сбалансированное питание, сколько калорий съедено – столько же потрачено. При заболевании почек увеличение веса ухудшает прогноз на выздоровление.
  2. Прием пищи следует раздробить на 6 частей, порция соответствует объему ладони.
  3. Необходимо увеличить объем употребляемой чистой воды – около 2-2.5 л в день.

Рекомендации и диета при мочекаменной болезни у мужчин:

  1. Следует отказаться от вредных привычек (алкоголь, сигареты), крепкого чая и кофе, жирной, копченой, консервированной пищи.
  2. Соблюдать питьевой режим – около 2-2.5 л в сутки.
  3. Необходимо отказаться от мяса, рыбы и блюд из субпродуктов.
  4. Рекомендуется перейти на вегетарианский стол с добавление молочных продуктов.

Все рекомендации – общего характера. Диета при детской мочекаменной болезни не отличается от взрослой. Главный принцип – поддержание полноценного рациона и уменьшение вредных продуктов, способствующих образованию камней.

Диетологи ввели два стола №6 и №7 для питания больных с мочекаменной болезнью. Диета при мочекаменной болезни №7 основана на сокращении потребления белковой пищи. Диета №6 служит для ощелачивания мочи.

Примерное меню для пациентов:

  1. Завтрак: салат из овощей, зелёный чай, каша из круп, яйцо, отвары различных трав.
  2. Ланч: омлет из яиц и молока, морс или отвар, йогурт, орехи, каша.
  3. Обед: пюре из картофеля или овощей, отварная рыба либо мясо, чай, компот, овощной суп.
  4. Полдник: фрукты, каша.
  5. Ужин: творог, овощная запеканка, каша тушеная с овощами, пресные хлебцы.
  6. Перед сном: кисломолочный напиток или чай.

Диета при мочекаменной болезни давно доказала свою продуктивность. Положительная динамика известна специалистам. Но только лечащий врач сможет определить, какой именно рацион подойдет больному для борьбы с недугом.

Рекомендации по приготовлению пищи

Советы:

  • жарить, тушить блюда не стоит. Оптимальный вариант – приготовление в пароварке, запекание;
  • копчёности приносят вред ослабленным почкам;
  • не стоит заготавливать на зиму консервацию с добавлением уксуса и пряных трав: после употребления овощей резко возрастает нагрузка на мочевыделительную и пищеварительную систему;
  • соленья, маринады также под запретом;
  • варенье – не лучший выбор при болезнях почек: избыток сахара отрицательно сказывается на состоянии организма, мешает лечению хронических патологий, на фоне которых нередко развивается уролитиаз и нефролитиаз.